wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

2 жауаптық

Total questions: 15

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Жүктіліктің бірінші жартысында тәуліктік ас үлесінде жалпы құнарлылығы(ақуыз,май,көмірсу) қанша болу керек ?

a)

3000-3500 ккал

b)

2400-2700 ккал

c)

110 г ақуыз,75 г май. 350 г көмірсу

d)

150 г ақуыз,110 г май. 250 г көмірсу

e)

2700-3000 ккал

2.

Жүктіліктің екінші жартысында тәуліктік асүлесінде жалпы құнарлылығы(ақуыз,май,көмірсу) қаншаболу керек ?

a)

3000-3500 ккал

b)

110 г ақуыз,75 г май. 350 г көмірсу

c)

2800-3000 ккал

d)

2400-2700 ккал

e)

120 г ақуыз,85 г май. 400 г көмірсу

3.

Жүктіліктің екінші жартысында тәуліктік қант мөлшері?

a)

90-120г

b)

110-120г

c)

60-70г

d)

40-50 г

e)

30-40г

4.

Бала емізетін ананың тәуліктік ас үлесінде жалпы құнарлылығы(ақуыз,май,көмірсу) қанша болу керек ?

a)

2400-2700 ккал

b)

3500-4000 ккал

c)

120 г ақуыз,85 г май. 400 г көмірсу

d)

2800-3000 ккал

e)

Ақуыздар-1300 г, майлар-100-110 г, көмірсулар-450-500 г

5.

Адам ағзасында 1 г көмірсу тотыққанда қанша энергия бөледі ?

a)

4,83 ккал

b)

20,2 кДж

c)

3,75 ккал

d)

15,7 кДж

e)

5,7 ккал

6.

Адам ағзасында 1 г ақуыз тотыққанда қанша энергия бөледі ?

a)

4,1 ккал

b)

21,2 кДж

c)

6,3 ккал

d)

5,2 ккал

e)

16,7 кДж

7.

Эндогенді биологиялық белсенді заттар ?

a)

каолиндер, фитонициндер

b)

ақуыздар, протеидтер, ферменттер, көмірсулар

c)

антибиотиктер

d)

витаминдер, липидтер, фитогормондар

e)

маразминдер

8.

Экзогенді табиғи биологиялық белсенді заттар ?

a)

ақуыздар, протеидтер

b)

витаминдер, липидтер

c)

каолиндер, фитонициндер

d)

антибиотиктер, маразминдер, микотоксиндер

e)

ферменттер, көмірсулар

9.

Адам ағзасында 1 г май тотыққанда қанша энергия бөледі ?

a)

9,3 ккал

b)

10,3 ккал

c)

37,7 кДж

d)

41,7 кДж

e)

8,7 ккал

10.

Егде жастағы адамдардың тамақтануындағы негізгі қағидаттар?

a)

Аз мөлшерде бөлшектеп тамақтану (күніне 3ретке дейін)

b)

Нәруыздарды, дәрумендер мен минералдарды жеткілікті мөлшерде тұтыну

c)

Аз мөлшерде бөлшектеп тамақтану (күніне 8ретке дейін)

d)

Аз мөлшерде бөлшектеп тамақтану (күніне 5 ретке дейін)

e)

Cуды жеткілікті мөлшерде ішу (кем дегенде 0,5 литр таза су)

11.

Тері ауруларына әкеліп соғатын консерванттар ?

a)

Е-211

b)

Е-270

c)

Е-241

d)

Е-231

e)

Е-232

12.

Ас қорыту бұзылуларын тудыратын консерванттар ?

a)

Е-215

b)

Е-221

c)

Е-219

d)

Е-224

e)

Е-230

13.

Бала емізетін ананың тамақтану ерекшелігі ?

a)

Майлы балық еті  мен ет өнімі

b)

Тәтті және пісірілген нан

c)

Жаңа піскен жемістер мен көкөністер

d)

Майлы, тұзды, қуырылған, қақталған немесе консервіленген тамақ

e)

Фастфуд

14.

Дені сау және науқас адам үшін тамақтанудың іргелі негізі биологиялық заңдылықтары?

a)

Диетадағы қоректік заттардың тепе-теңдігінің болмауы

b)

Барлық нұсқа дұрыс емес

c)

Химиялық заттар мен тамақ энергиясының диссимиляция және ассимиляция процесстерінің жеткіліктілігі

d)

Диетадағы қоректік заттардың тепе-теңдігі

e)

Химиялық заттар мен тамақ энергиясының ыдырау және синтез процесстерінің жеткілікті болмауы

15.

Химиялық құрамы мен қасиеттері бойынша барлық диеталық өнімдердің түрлері ?

a)

Модификацияланған ақуыз және аминқышқыл компонентімен-созылмалы бүйрек жеткіліксіздігі және басқа аурулар үшін

b)

Модификацияланған көмірсу компонентінсіз

c)

Құрамында май мен суда еритін дәрумендермен, йодпен, темірмен, байытылған дәрумендер, минералдар, басқа алмастырылмайтын микроэлементтердің аз мөлшері

d)

Құрамында натрий хлориді аз және тұз алмастырғыштарды қолдану арқылы-олар жүрек-қан тамырлары жүйесінің, бүйректің, бауырдың және кейбір ауруларға қолданылады

e)

Диеталық талшықтың аз мөлшерімен