Gerakan lengan dalam permainan bola voli saat melakukan teknik passing bawah adalah.......

Permainan bola voli pertama kali dimainkan pada tahun 1895 dengan istilah nama yang berbeda yaitu.....

Perhatikan gambar berikut ini !

Posisi pemain yang melakukan servis saat akan memulai pertandingan bola voli adalah....

Dalam permainan bola voli ada istilah perpindahan pemain, perpindahan tersebut dilakukan apabila.......

Apa Yang Menyebabkan Seseorang Mudah Terserang Penyakit?

Gerakan diatas merupakan gerakan ....

Gerakan diatas untuk melatih kekuatan ....

Nama lain dari virus Corona yang akhir-akhir ini mewabah di dunia adalah...

Virus Corona pertama kali ditemukan di negara...

Gejala-gejala yang bukan ditimbulkan akibat virus Corona adalah...

Teknik dasar bola basket di gambar ini ialah

Pemain bisa dikatakan Offside apabila

Lama permainan sepak bola adalah

Menggiring bola yang efektif biasanya menggunakan kaki bagian

Salah satu nomor lari jarak pendek adalah

Start yang digunakan untuk lari jarak pendek adalah

Kick off pertandingan sepak bola dapat dilakukan dalam kondisi sebagai berikut, kecual

Formasi 4-4-2 dalam permainan sepak bola menempatkan pemain penyerang

Pemain yang mempunyai tugas utama untuk menghalangi dan menutup pergerakan tim lawan yaitu

Push-up merupakan jenis latihan untuk melatih kekuatan...

Bentuk latihan kebugaran untuk meningkatkan kelincahan adalah ...

Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang melakukan gerakan dengan cepat dan mengubah arah dengan tangkas tanpa kehilangan keseimbangan dinamakan latihan ……

Bentuk latihan di bawah ini yang dapat mengencangkan otot lengan kecuali …..

Berikut ini adalah unsur-unsur dari kebugaran jasmani, kecuali …..

Kemampuan seseorang untuk mengubah arah dengan cepat disebut...

Seorang atlet lari bolak-balik dengan mnempuh jarak kurang lebih 5-10 meter. Latihan ini bertujuan untuk melatih...

Istilah lain tingkat kesegaran/kebugaran jasmani adalah....

Mula-mula tidur telungkup, lalu kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala kemudian angkat badan dengan dada tidak menyentuh ke lantai, merupakan latihan ….

Pada saat kita ingin melakukan gerakan sit-up yang baik, maka kedua kaki harus….

Kemampuan persendian beserta otot disekitarnya dalam melakukan gerakan secara maksimal tanpa menimbulkan gangguan pada bagian-bagian tersebut dinamakan ……

Latihan lari bolak-balik yang digunakan untuk mengembangkan daya tahan dan kelincahan disebut ...

Kemampuan sekelompok otot untuk melakukan gerakan secara eksplosif (mendadak) dinamakan ...

Squat thrust adalah salah satu bentuk latihan …..

Latihan yang dapat melatih kekuatan otot lengan, kecuali...

cara melatih kekuatan otot punggung adalah

Apa manfaat dari kebugaran jasmani yang baik....

Latian kayang bertujuan untuk melatih otot ... 

Kesegaran jasmani sangat diperlukan oleh semua orang untuk menghadapi ...  

Kemampuan membangkitkan tegangan pada otot tubuh guna menghadapi tahanan dinamakan ...

Gerakan berbaring dan duduk dalam latihan kebugaran jasmani dikenal dengan sebutan ...

Dalam kebugaran jasmani, tes squat jump dapat digunakan untuk menguatkan otot....

Salah satu hasil dari kekuatan dan kecepatan yaitu....

Di bawah ini yang tidak termasuk manfaat kebugaran jasmani yaitu ....

Menggelengkan kepala ke kiri dan ke kanan termasuk dalam gerakan latihan ....

Berikut yang tidak termasuk dalam cabang olahraga atletik adalah ....

Untuk menghindari cidera saat berolahraga sebaiknya saat olahraga di awali ....

Olahraga Beladiri asli dari Indonesia adalah ....

Olahraga lari yang dilakukan oleh 4 orang disebut ....

Salah satu latihan keseimbangan dalam senam lantai yaitu ....

Sikap Hand Stand bertumpu pada ....

Senam irama adalah olahraga senam yang diiringi oleh ....

Alat yang digunakan sebagai alas dalam senam lantai adalah ...

Selesai berolahraga sebaiknya kita melakukan ....

Kemampuan seseorang untuk melakukan olahraga dalam waktu yang lama disebut ....