Penjas Orkes

1.Dibawah ini adalah salah satu cara menggiring bola dengan benar yaitu...

• A. Menggiring bola menggunakan dua kaki

• B. Pandangan mata selalu kedepan

• C. Menggiring bola sambil lompat

• D. Menggiring bola dengan salah satu kaki

2.Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulativ dalam permainan sepakbola di tunjukan dengan gerakan….

• A. Menghentikan bola berpasangan

• B. Mengumpan bola di tempat

• C. Berlari dan menendang bola

• D. Menghentikan bola dan berputar

3. Pukulan yang dilakukan dari belakang garis lapangan dengan cara memukul bola dari bawah dengan satu tangan untuk mengawali permainan bola voli disebut ….

• A. Smash

• B. Block

• C. Passing atas

• D. Service bawah

4.Melakukan operan dengan dua tangan terbuka diatas kepala dalam permainan bola voli disebut ….

• A. Passing bawah

• B. Smash

• C. Service

• D. Passing atas

5.Dibawah ini yang merupakan alat yang digunakan dalam permainan bola voli adalah ….

• A. Bola sepak, gawang

• B. Net,bola voli

• C. Net, bola sepak

• D. Raket,bola voli

6.Yang termasuk dalam Teknik dasar Permainan Bola Basket Adalah……………….. Kecuali.

• A. Passing

• B. Dribling

• C. Shoting

• D. Kontroling

7.Dalam permainan Basket terdapat istilah Lay Up yaitu memasukkan bola ke dalam keranjang dengan cara melompat dengan langkah-langkah sebagai berikut :

• A. Dribling lari, menangkap bola, melompat, memasukkan bola ke ring.

• B. Menangkap bola, lari, dribbling, melompat, memasukkan bola ke Ring.

• C. Melompat, menangkap bola, memasukkan bola ke ring, dribbling lari.

• D. Dribbling lari, melompat, menangkap bola, memasukkan bola ke ring.

8.Gambar di samping merupakan teknik menangkap bola kasti ……..

• A. menyusur tanah

• B. mendatar

• C. melambung

• D. atas

9.Berikut adalah cara mematikan lawan dengan melempar bola pada permainan kasti, kecuali …..

• A. melempar bola ke arah tubuh pemain pemukul

• B. melempar bola ke arah tubuh pemain penjaga

• C. melempar bola sambil berlari

• D. melempar bola menggunakan satu tangan

10. Melakukan gerak melambungkan bola secara berpasangan dengan berlari dalam permainan rounders adalah bentuk gerakan ...

• A. variasi dan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif

• B. variasi dan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulative

• C. variasi dan kombinasi gerak lokomotor dan nonlokomotor

• D. variasi dan kombinasi gerak manipulatif dan manipulatif