PJOK 11

Witan Sulaiman selalu dikawal oleh lawan maka ia harus berupaya melepaskan diri dari kawalan lawan. Berikut ini yang termasuk cara membebaskan diri dari lawan dengan tujuan membuat lawan jadi cepat lelah adalah ....

• Mendribling bola

• Mengoper bola

• Berlari terus menerus mengikuti lawan

• Berlari terus menerus

• Dengan berpura-pura kelelahan

Di bawah ini merupakan taktik yang digunakan untuk teknik penyerangan adalah ….

• taktik untuk menyerang

• taktik mengoper bola

• taktik mencari ruang kosong

• taktik menendang bola

• taktik memperdaya lawan

Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah disebut ….

• center back

• full back

• striker

• poros haling

• libero

Evan dimas adalah salah satu pemain timnas Indonesia. Evan dimas merupakan seorang pemain yang bertugas sebagai pemain gelandang tetapi evan dimas selalu dijaga ketat oleh pemain lawan sehingga tidak bisa memberikan bola pada Egi Maulana Vikri sebagai striker. Pola pertahanan apakah yang digunakan team lawan ...

• Zona defence

• Penjagaan Daerah

• Man to man marking

• Kombinasi

• Penjagaan gabungan

Dalam pertandingan sepak bola mudah sekali terjadi pelanggaran yang dilakukan oleh seorang pemain. dibawah ini yang bukan merupakan suatu pelanggaran yang dilakukan oleh seorang pemain sepak bola adalah..

• Merebut bola dari belakang dengan mendorong badan lawan

• Merebut bola dengan cara menendang bola sangat keras sekali dari lawan.

• Bola terkena tangan pemain dengan tidak sengaja.

• Penjaga gawang menangkap bola diluar daerah hukuman.

• Memprotes keputusan wasit.

Teknik menendang bola pada permainan sepak bola sangat bervariasi. Tujuan menendang bola, arah datangnya bola dan bagian kaki yang menjadi perkenaan dengan bola sangat menentukan hasil akhir dari suatu tendangan. Jika arah datangnya bola melambung setinggi antara lutut dan pinggang dan kita akan menendang dengan tujuan menembakkan bola langsung ke gawang lawan dengan keras tanpa menunggu bola jatuh terlebih dahulu ( volley) maka paling efektif adalah menendang dengan perkenaan pada bagian kaki….

• Kura – kura kaki

• Kaki bagian dalam

• Kaki bagian luar

• Ujung kaki

• Tumit

Tehnik merampas bola dalam permainan sepak bola satu diantaranya adalah merampas bola dengan cara meluncur ( the sliding tackle ). Dibawah ini merupakan akibat sliding tekle yang gagal, kecuali...

• Kemungkinan membuat pelanggaran sangat banyak

• Membuat serangan akan berhasil dengan baik

• Memungkinkan ( mudah ) cidera

• Akan ketinggalan jauh dari lawan yang membawa bola

• Lawan yang membawa bola sulit untuk dikejar

Apabila seorang pemain sepak bola selalu dikawal oleh lawan maka ia harus berupaya melepaskan diri dari kawalan lawan tersebut ( mencari ruang kosong ). Dibawah ini merupakan cara membebaskan diri dari lawan, Kecuali...

• Dengan gerak yang tiba-tiba

• Dengan cepat mengubah arah

• Selalu mendekat lawannya

• Berpura- pura kelelahan

• Berlari terus menerus

Seorang pelatih sepak bola dalam menggunakan pola permainan bermacam-macam tergantung kondisi dan kemampuan pemain yang diasuhnya. Dibawah ini yang bukan merupakan kelebihan dari penggunaan pola 4-4-2 adalah...

• Pemain belakang terutama back sayap juga terlibat dalam penyerangan

• Pemain sayap lebih hidup

• Penjagaan pemain yang tidak selalu sama sering membingungkan pemain

• Lapangan tengah dan belakang selalu balance

• Dengan pergerakan yang teratur rapi membuat tenaga yang dikeluarkan efisien

Formasi pemain adalah suatu bentuk pengaturan posisi pemain dari suatu tim, baik pada waktu menyerang maupun bertahan . Pada dasarnya posisi-posisi dalam permainan bola voli tersebut terbagi atas empat bagian yaitu...

• Pengumpan, pemukul, pembendung, penutup

• Pengumpan, pemukul, pembendung, service

• Pemukul, pembendung, penutup, service

• Pengumpan, pembendung, penutup, service.

• Pengumpan, pembendung , penutup, service