1ra Evaluación Edu. Física primaria

¿Qué es la actividad física?

• Es mirar como otros compañeros juegan.

• Es cualquier movimiento que hacemos con el cuerpo y que hace que gastemos energía.

• Es competir en un deporte específico.

• Es jugar futbol con los amigos.

¿Qué tiempo y cuantas veces debemos hacer ejercicios?

• Media hora de 3 a 5 veces a la semana así nuestro corazón, músculos y huesos estarán mas fuertes.

• 10 minutos 1 vez a la semana así nuestro corazón, músculos y huesos estarán mas fuertes.

• 3 horas de 3 a 5 veces a la semana así nuestro corazón, músculos y huesos estarán mas fuertes.

• Tres horas 1 vez a la semana así nuestro corazón, músculos y huesos estarán mas fuertes.

¿ Podemos hacer ejercicio También?

• ¿Subiendo escaleras?

• ¿Jugando algún deporte?

• ¿Ayudando a hacer las Tareas de Casa?

• ¿Ordenando los Juguetes?

¿Jugar, saltar, correr, hacer deporte?

• ¿Es bueno para la salud?

• ¿Es bueno para el Miniatletismo?

• ¿Es bueno para las clases de Educación Física?

• ¿Es bueno para el papá o para la mamá?

¿Qué hace el corazón?

• Late muy fuerte cuando corremos.

• Bombea la sangre y el oxigeno hasta nuestros músculos para poder movernos.

• Es un órgano encargado de la digestión.

• Es una parte de nuestro cuerpo.

¿Cuales son los beneficios de saltar la cuerda?

• Perder peso.

• Tonifica todos tus músculos

• Mejora la coordinación motriz.

• Mejora la agilidad y la velocidad

• Mejora la actividad cerebral

¿Las frutas y verduras?

• Nos protegen de las enfermedades.

• Nos ayudan a hacer bien la digestión

• Nos ayudan a crecer.

• Nos dan energía, para jugar, caminar y hacer ejercicio.

• Nos ayudan a concentrarnos mejor y aprender más.

¿En la antigua Grecia se origino?

• La conquista del rey arturo

• Los juegos Olímpicos.

• El mundial de futbol.

• Por primera vez la natación.

¿Cuál es el rito de los juegos olímpicos?

• Mantener encendida la llama olímpica.

• Realizar una reverencia a las autoridades.

• Realizar una carrera de caballos.

• Correr 200 metros planos.

¿Cuál fue uno de los primeros eventos olímpicos?

• Mantener encendida la llama olímpica.

• Las carreras.

• Realizar una carrera de caballos.

• Correr 200 metros planos.