Ginástica

Têm como objetivo, a saúde o bem-estar e a beleza do corpo.

• Ginastica competitiva

• Ginástica não competitiva

A prática da Ginástica existe desde:

• o Renascimento

• a Idade Moderna

• a Grécia antiga

SURGE O TERMO GINÁSTICA, COM ORIGEM NA PALAVRA:

• INGLESA "Gymnastics"

• Grega "Gymnos"

• ESPANHOLA "Gimnásia"

A ginástica _ _ _ _ _ _ _ _ destaca-se pela beleza dos exercícios executados em solo, acompanhados de música. Dividida nas categorias: dupla mista, dupla feminina, dupla masculina, grupo feminino (3 ginastas) e grupo masculino (4 ginastas).

• Ginástica Artística

• Ginástica Acrobática

• Ginástica de Trampolin

• Ginástica Ritmica

Na imagem, de um grupo feminino, sobre os três elementos é correto afirmar:

• a atleta que está com os pés no solo, é o VOLANTE

• a atleta que está com os pés no solo, é o INTERMEDIÁRIO

• a atleta que está com os pés no solo, é o BASE

Na imagem, da Ginástica Acrobática, deste grupo feminino a atleta que está no topo é o elemento:

• base

• intermediário

• volante

Na Ginastica Acrobática, na grande maioria dos casos, os mais velhos do par ou do grupo, sendo também os mais fortes são os elementos:

• intermediários

• bases

• volantes

Na Gianstica Acrobática, o elemento do par ou grupo que é geralmente o mais novo, mais baixo e mais leve:

• volante

• base

• intermediário

Caracteriza-se por ser uma atividade intensa, alegre, com movimentos e expressões corporais diversificados e bem marcados, com um acompanhamento rítmico e musical:

• GINÁSTICA RÍTMICA

• GINÁSTICA ARTÍSTICA

• GINÁSTICA AERÓBICA

• GINÁSTICA DE TRAMPOLIM

A Ginástica _ _ _ _ _ _ _ surgiu como uma ótima forma de praticar exercícios físicos para o público em geral, no final da década de 80. Em seguida passou a ser um esporte competitivo de alto-nível.

• Ritmica

• Aeróbica

• Acrobática

• Artística