PJOK kelas 2 Bab 2 Variasi Gerak Dasar Nonlokomotor

Gerak Nonlokomotor adalah Gerakan yang.......

• Berpindah Tempat

• Tidak berpindah tempat

• Membutuhkan ketrampilan

Berikut adalah contoh dari gerak Dasar Nonlokomotor......

• Berjalan, Berlari, Melompat, Meloncat.

• Berjalan, Memutar, Berlari, Mendorong

• Memutar, Tarik-menarik, Mendorong, Menekuk

Gerakan Memutar kepala bertujuan untuk melatih kelenturan........

• Otot Lengan

• Otot Leher

• Otot Pinggang

Gerakan menjauhkan suatu benda atau objek disebut.......

• Mendorong

• Menarik

• Meliuk

Latihan memutar lengan dapat dilakukan ke depan dan ke........

• Belakang

• Samping

• Pinggir

Bermain Simpai atau Hula Hoop, merupakan contoh Permainan dalam Gerakan......

• Menarik

• Mendorong

• Memutar

Gerakan yang mendekatkan suatu benda/objek disebut.......

• Mendorong

• Menarik

• Meliuk

Gerakan Nonlokomotor dilakukan agar otot lebih......

• Keras

• Kencang

• Lentur