PJOK Kelas 5 Penilaian Harian 2 SDN 16 Bantan

Dalam permainan bintang beralih terdapar kombinasi gerak yaitu ....

• jalan dan lari

• lari dan lompat

• lompat dan jalan

• lempar dan loncat

Tujuan melakukan kombinasi gerak dalam permainan bintang beralih adalah ....

• dapat menangkap lawan dengan cepat

• melompati semua rintangan

• dapat masuk kedalam lingkaran kecil dan memenangkan permainan

• bersembunyi dengan cepat

Pemain "jadi" dalam permainan bintang beralih dapat melakukan kombinasi gerak jalan dan dan lari. caranya adalah ....

• berjalan mengelilingi lingkaran besar sekali kemudian berlari

• berjalan kemudian lari untuk merebut lingkaran kecil yang ditinggalkan

• berjalan-berlari, berjalan-berlari

• berjalan menuju luar lingkaran dan lari kedalam lingkaran

Kombinasi gerak yang terdapat dalam permainan modifikasi keprok jengkol, yaitu ....

• lari dan jalan

• lompat dan lempar

• lempar dan jalan

• lari dan lompat

cara melakukan kombinasi gerak dalam permainan modifikasi keprok jengkol adalah ....

• beralari kearah garis finish dan kembali ke garis start sambil melompat

• berlari menuju area lompat kemudian melompat-lompat sambil kaki dikaitkan dengan kaki teman

• merangkak menuju area lompatan kemudian kembali ke posisi semula

• melompat-lompat sampai area lompatan

permainan lempar kaleng dapat dimainkan dengan cara ....

• melempar kaleng dengan keras dan jauh

• menjatuhkan susunan kaleng dengan cara melemparkan bola

• menyusun kaleng menjadi beberapa susunan kemudian merobohkannya

• melemparkan bola, kemudian berjalan dan lari untuk sembunyi atau mencari lawan

Pada permaian lempar kaleng terdapat kombinasi gerak, yaitu ....

• berlari sambil melempar

• menangkakp bola dan melemparkannya

• melempar, berjalan, dan berlari

• melompat, menangkap bola, kemudian memelemparkannya

Manfaat menguasai kombinasi gerak dalam permainan lempar kaleng adalah ....

• dapat bermain dengan sungguh-sungguh

• dapat bersembunyi lama tanpa ketahuan

• mudah menyusun dan merobohkan kaleng

• tidak mudah terluka saat bermain

Cara mengubah gerakan lari menjadi lompat dalam permainan modifikasi lari, lompat, dan lempar adalah ....

• berlari cepat sambil melompat-lompat

• berlari kemudian istirahat dan dilanjutkan melompat

• berlari dengan stabil, kemudian salah satu kaki ditolakkan dan kaki satunya ditekuk kebelakang

• berlari-melompat, melompat-berlari

Setelah berlari dan melompat, gerakan dilanjutkan melempar bola ke keranjang. melempar bola dapat dilakukan dengan cara ....

• melempar bola sekeras mungkin

• bola dilempar jauh kedepan

• bola dipantulkan kelantai agar masuk ke keranjang

• memperkirakan kekuatan dan jarak lemparan