PENDIDIKAN KESIHATAN

Tingkah laku seksual berisiko disebabkan oleh pelbagai faktor. Antara berikut faktor manakah yang tidak berkaitan?

• Pengaruh rakan sebaya

• masalah kesihatan mental

• kecelaruan personaliti

• masalah kewangan

Berikut merupakan tanda-tanda akil baligh bagi seorang murid lelaki kecuali _________________.

• ada misai

• suara garau

• saiz otot membesar

• pinggul mula membesar

Seksual sekunder ialah perubahan pada tubuh

yang terjadi pada permulaan akil baligh yang

melibatkan perkembangan dan perubahan aspek

fizikal dan _____________________ .

Bagi murid perempuan pula, pinggul

dan payu dara mereka mula membesar,

jerawat mula tumbuh di muka dan suara

semakin ________________________.

Apabila perubahan emosi berlaku

murid mudah berasa ____________

seperti cepat berasa tersinggung,

marah, merajuk dan sedih.

Pilih tips penjagaan muka berjerawat yang betul.

• jerawat perlu dipicit

• amalkan gaya hidup sihat

• makan makanan seimbang

• tidak terlalu kerap mencuci muka

Pilih pernyataan yang menunjukkan cara mengurus perkembangan seksual sekunder dari aspek fizikal.

• menjaga kebersihan dan penampilan diri

• tidak menerima perkembangan dan perubahan diri

• melibatkan diri secara aktif dalam aktiviti kokurikulum

• menjauhkan diri daripada aktiviti yang tidak bermanfaat

Cara pertama untuk membersihkan dahulu ketiak dengan

______________ dan air untuk menghilangkan sisa deodoran, minyak dan benda asing.

Cara kedua adalah dengan mencabut atau menggunting

________ bulu ketiak.

Cara ketiga , setelah selesai menggunting, bersihkan kembali ketiak dengan ________. Lap semula ketiak

sehingga kering.,