CUANTO SABES TU?

Quién inventó el baloncesto?

• Michael Jordan

• Alberto Spencer

• James Naismith

• Lebrom James

Que nombre tiene el proyecto 1 de Educación Física

• Pruebas físicas

• Tradiciones

• Rayuela

• Acondicionamiento físico

Qué tipo de juego es el de la imagen?

• Juego deportivo

• Juego infantil

• Juego popular

• Juego tradicional

Por qué es importante hacer calentamiento antes de hacer ejercicio ?

• Para quemar calorías

• Para aumentar la masa muscular 

• Para lubricar las  articulaciones

• Para sentirnos mejor

Que músculos se ejercitan al saltar la cuerda? 

• Intercostales, pectorales y trapecios

• Gemelos, cuadriceps y gluteo menor

• Biceps, triceps y pectoral menor

• Iliaco, abdominales y gluteo mayor

Cuàles son las fases del clentamiento? 

• Manejo del tiempo y el espacio

• Estado activo y estado pasivo

• Iniciar sin calentamiento general

• calentamiento cardiovascular, movilidad articular, estiramientos globales.
  

  
  

Què son los juegos pre-deportivos? 

• actividades lúdicas y deportivas que se pueden realizar en el agua

• son aquellos que exigen destrezas y habilidades propias de los deportes 
  

• actividades cuyo fin es la recreación

• al arte de manipular y ejecutar espectáculos con uno o más objetos a la vez
  

  
  

Para que nos sirven la Gimnasia Formativa? 

• mejora las capacidades físicas del individuo y explorar nuevas habilidades que posee

• Ayuda a combatir el aburrimiento 
  

• Ayuda a mejorar nuestra flexibilidad corporal

• Nos divierte cuando no hay nada que hacer en casa

Què es la Gimnasia Aeròbica? 

• Realizar una rutina de ejercicios de corta intensidad y corta duración

• Realizar una rutina de ejercicios de alta intensidad y corta duración

• Realizar una rutina de ejercicios de alta intensidad y larga duración

• Realizar una rutina de ejercicios de corta intensidad y larga duración

Los ejercicios con pelota pertenecen a la Gimnasia... 

• Gimnasia Aeròbica

• Gimnasia Anaeròbica

• Gimnasia Artìstica

• Gimnasia Arìtstica