Actividad fisica
Authored by asrr ddd
Physical Ed
1st - 10th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
1. ¿Cuáles son los beneficios de la actividad física?
Implica una mejor condición física
Mejor función cardio-respiratoria, fuerza muscular, reducción de grasa, disminución de riesgos de enfermedades y una mejor salud
prevenir alguna enfermedad crónica
2.
FILL IN THE BLANK QUESTION
1 min • 1 pt
2. Aparte de los beneficios físicos que otros beneficios nos aporta
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
3. Los adolescentes deberían realizar diariamente actividades físicas en forma de desplazamiento por ejemplo en juegos, ejercicios programados y actividades recreativas
Verdadero
Falso
4.
FILL IN THE BLANK QUESTION
1 min • 1 pt
4. Menciona tres ejemplos donde incluyes una actividad física
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
"Toda Actividad Física que ayuda a¿mejorar y mantener la salud e bienestar de las personas, se podría definir como salud?
Verdadero
Falso
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿ Cuántos minutos de ejercicio se debe realizar al día para mantener cuerpo y mente sana?
20 min
15 min
10 min
5 min
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