SMIC E.S.E: ACCIONES BIENESTAR

¿Qué debo hacer para agradar a las personas, y que me acepten?.

• Sonreir.

• Portarme bien.

• Ser educado.

• Nada, si he hecho todo lo anterior.

• Buscar hacer lo que les gusta.

¿Qué hacer si todos se burlan de tí?

• Acusarlos con la autoridad.

• Insultarlos y pegarles.

• Enojarme.

• Ignorarlo pacientemente.

• Ignorarlo y hacerte fuerte interiormente.

¿Qué hacer si sientes que los demás son más listos que tú?

• Envidiarlos.

• Aislarme y sentirme menos.

• Hacerme su amigo.

• Esforzarte más en tus estudios sin compararte con ellos

• Regalarles golosinas para agradarles.

¿Qué hacer si te sientes feo y que nadie te quiere?

• No compararte con ellos

• Fijarte en tus cualidades y dones.

• Incrementar tus logros.

• Todas las anteriores.

V/F: Para agradarle a los demás necesito hacer lo que ellos quieren, aunque a mí me desagrade o afecte.

• Falso.

• Verdadero.

• Depende.

• No sé qué hacer.

Pienso que no voy a cambiar.

• Porque todos me dicen que soy mala persona.

• Ya todos se burlan de mis defectos.

• Yo mismo me canso y fastidio de luchar contra todos.

• Si no busco apoyo de mis tutores, amigos y maestros.

• Si me concentro sólo en mi egoísmo.

Me siento feo y gordo, por eso no me gusta mi cuerpo.

• Por eso me aislo.

• Por eso no como casi nada.

• Por eso acudo al consejo de mi tutor, para que me ayude.

• Por eso tengo paciencia y trato de ser objetivo.

• Por eso me refugio en las golosinas y comida chatarra.

Etapa del desarrollo humano entre los 9 y 12 años:

• Pubertad

• Adultez

• Infancia

• Crecimiento

¿Qué es bienestar?

• Paz

• Ocio

• Tranquilidad

• Equilibrio

• Diversión

Algunas conceptos para fortalecer habilidades para la vida en los alumnos son:

• Saber cocinar y servir la mesa.

• Electrónicas y Tecnológicas.

• Sociales, Cognitivas y Emocionales.

• Artísticas y musicales.