PJK TINGKATAN 3 : REVISI PERTOLONGAN CEMAS

Definisi pertolongan cemas?

• Pertolongan cemas adalah rawatan kecemasan yang diberikan kepada orang yang tercedera atau jatuh sakit secara tiba-tiba sebelum kedatangan pakar perubatan

• Pertolongan cemas adalah rawatan kecemasan yang diberikan kepada orang kurang upaya secara tiba-tiba sebelum kedatangan pakar

• Pertolongan cemas adalah rawatan kecemasan yang diberikan kepada orang yang tercedera semasa aktiviti sukan

Antara berikut yang manakah simptom kecederaan fruktur?

• sakit pada bahagian perut

• melecur pada bahagian mulut

• hilang daya pergerakan pada bahagian yang cedera

• otot-otot pada bahagian muka dan leher kelihatan tegang

Pilih urutan prosedur yang betul:

• rest, elevation, compression, ice

• rest, bandaging, ice, elevation

• rest, bandaging, ice, compression

• rest, ice, compression, elevation

R mewakili rest. Apakah yang dimaksudkan dengan rest dalam prinsip dan prosedur R.I.C.E?

• Meninggikan bahagian yang cedera

• Merehatkan bahagian yang cedera

• Meletakkan beg ais ke atas bahagian yang cedera dengan segera

• Tuaman dengan balutan anjal ke atas bahagian yang cedera

I mewakili ice . Apakah yang dimaksudkan dengan Ice dalam prinsip dan prosedur R.I.C.E?

• Membawa mangsa ke tempat yang selesa dan selamat

• Meletakkan beg ais ke atas bahagian yang cedera selama 2 jam

• Membalut bahagian yang cedera dengan menggunakan bandage

• Meletakkan beg ais ke atas bahagian yang cedera dengan segera

C mewakili compression. Apakah yang dimaksudkan dengan compression dalam prinsip dan prosedur R.I.C.E

• Tuaman dengan balutan anjal ke atas bahagian yang cedera

• Meletakkan minyak panas di bahagian yang cedera

• Meletakkan ais pada bahagian yang cedera

• Merehatkan bahagian yang cedera

E mewakili elevation. Apakah yang dimaksudkan dengan elevation dalam prinsip dan prosedur R.I.C.E

• Merendahkan bahagian yang cedera

• Meletakkan ais pada bahagian yang cedera

• Meninggikan kedudukan kaki yang cedera melebihi paras jantung

• Membalut bahagian yang cedera dengan menggunakan kain

prosedur R.I.C.E dilakukan apabila :

• kecederaan dalaman dan bengkak

• pendarahan yang teruk

• patah tulang atau fraktur

• kecederaan tisu keras

rajah menunjukkan salah satu procedure pertolongan cemas yang telah dipelajari,pilih langkah yang betul.

• rest

• ice

• compression

• elevation

• bandaging

nyatakan tujuan prosedur 'rest' dilakukan.

• supaya rasa sakit dikurangkan

• supaya lebih selesa dan tenang

• supaya keadaan terkawal

• supaya lebih gembira