Evaluación Educación Física

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Fue la primera persona en proponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio físico.

• Martín

• Galeno

• Aristóteles

• Edward

La finalidad de la ... es el desarrollo del individuo y la preparación para una vida con responsabilidades.

La actividad física genera muchos beneficios para mantener una vida saludable, como lo es la regulación de peso corporal, evitando la obesidad, previene enfermedades degenerativas y cardiovasculares.

• Falso

• Verdadero

Son formas correctas de tomar el pulso:

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Es lo que utilizamos para medir el estado físico en el que nos encontramos.

• Test de Ruffier

• Test temperamental

• Test de pulsaciones

• Test de Coiffeur

Gracias a este ejercicio, la probabilidad de padecer una lesión durante el ejercicio es significativamente bajo, y tus posibilidades durante la tracción serán muchos mejores.

• Coordinación

• Equilibrio

• Fuerza

• Calentamiento

Son ejercicios de calentamiento.

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Es una serie de ejercicios para conseguir la simetría corporal y así desarrollar los dos lados del cuerpo por igual.

• Calentamiento

• Coordinación

• Coordinación y equilibrio

• Equilibrio

¿Cuál es la fórmula para saber el resultado del estado físico?