Fuerza
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15 questions
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
¿que músculos componen la zona media?
Abdominales (recto y oblicuos)
Pectorales
Biceps
Espinales
gemelos
2.
FILL IN THE BLANK QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Como se llama este ejercicio?
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Que musculo trabajo en este ejercicio?
Biceps
Dorsales
Triceps
Pectorales
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Marque los músculos de las piernas
Gemelos
Isquiotibiales
Pectorales
Dorsales
Cuadriceps
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cual de estos es un ejercicios especifico?
Abdominales bolita
Plancha
Sentadillas
Flexiones de brazos
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cual de estos son ejercicios generales?
Plancha
Banco plano
Flexiones de brazos
Abdominales oblicuos
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Con que ejercicios trabajaría específicamente los pectorales?
Flexiones de brazos
Sentadillas
Fondo en banco
Banco plano
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