Los Carbohidratos

¿Los Carbohidratos son la principal fuente de?

• Agua

• Energía

• vitaminas

Los carbohidratos o hidratos de carbono deben estar presentes en nuestra dieta?

• 2 veces a la semana

• 3 veces a la semana

• Todos los días

El chocolate es una?

• Golosina

• Alimento

• Verdura

El carbohidrato o hidrato de carbono más consumido es:

• El pan

• Los cereales

• La lechuga

Cual de estos alimentos no es un Carbohidrato

• Tallarines

• Cereales

• Uva

El agua es importante consumirla:

• Solo en la comida

• Solo al hacer ejercicio

• Durante todo el día

las golosinas nos aportan:

• Vitaminas

• Carbohidratos malos

• Grasas