ACTIVIDAD FISICA

Es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos.

• EDUCACION FISICA

• ENTRENAMIENTO

• ACTIVIDAD FISICA

• ATLETISMO

CUALES SON LOS ALIMENTOS SALUDABLES¿

• ENSALADAS, FRUTAS, GRASAS, AGUA

• FRUTAS, NUTRIENTES, GASESOSA, ENSALADAS

• ARROZ, VERDURAS, PAPA FRITA, AGUA

• NUTRIENTES, CARBOHIDRATOS, AGUA, HAMBURGUESAS

CUALES SON LAS CAPACIDADES FISICAS

• RESISTENCIA, VELOCIDAD, POTENCIA, FLEXIBILIDAD

• VELOCIDAD, RESISTENCIA, AGILIDAD, FLEXIBILIDAD

• RESISTENCIA, VELOCIDAD, FUERZA, FLEXIBILIDAD

• RESISTENCIA, VELOCIDAD, AGILIDAD, FLEXIBILIDAD

es el pilar fundamental de las funciones fisiológicas más básicas, como por ejemplo la regulación de la tensión arterial y la temperatura corporal,

• VITAMINAS

• HIDRATACION

• NUTRIENTES

• GASESOSA

CUAL ES LA TEMPERATURA CORPORAL

• 37º

• 38º

• 34º

• 40º