piramide

¿cuales son las vitaminas que tiene el huevo?

• vitamina B12

• vitamica c

• Vitamina A B D y E

• ninguna de las anteriores

cuantas porciones de fruta debo consumir al dia?

• 3 a 6 porciones

• 5 al dia

• 1 diaria

• 2 a 3 porciones

por que no debemos consumir en exceso sal y azucar?

• es dañina para la salud

• si hay que consumir mucho de ellas

• aporta calcio

• no es agradable su sabor

a que parte de nuestro cuerpo beneficia el calcio?

• la piel

• uñas de manos y pues

• cabello

• huesos y dientes

que alimentos nos aportan calcio?

• fideos

• dulces

• aceites

• lacteos

Los alimentos que se encuentran en la piramide son

• queso y aceites

• leches

• cereales, pan, arroz, pastas

• pescados y mariscos