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Authored by Giuseppina Nicolosi
Physical Ed
6th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La fase di avviamento (riscaldamento) della lezione.
E' la fase iniziale dell'allenamento
E' la fase finale dell'allenamento
E' una fase intermedia dell'allenamento
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Durante la fase iniziale bisogna:
Correre al massimo della velocità
Fare degli scatti veloci
Fare dei movimenti lenti
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La fase di avviamento (riscaldamento) della lezione.
E' la fase iniziale dell'allenamento
E' la fase finale dell'allenamento
E' una fase intermedia dell'allenamento
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Durante la fase iniziale bisogna:
Correre al massimo della velocità
Fare degli scatti veloci
Fare dei movimenti lenti
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quanto deve durare la fase di riscaldamento a scuola?
30 minuti
5 minuti
10 minuti
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cosa si previene facendo un buon riscaldamento muscolare?
Contratture, stiramenti o strappi muscolari.
Artrite e dolori ossei
mal di testa
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Come organizziamo la fase di riscaldamento?
stretching, corsa e ginnastica
corsa, ginnastica e stretching
scatti, corsa e stretching
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