Latihan Soal PJOK Senam Lantai Kelas 4

Gerakan sikap berdiri dengan satu kaki sambil menekuk tubuh kedepan dan satu kaki lurus kebelakang adalah gerak

• berputar

• berguling-guling

• berguling ke depan

• sikap pesawat terbang

Anggota tubuh yang pertama menyentuh matras pada gerak berguling ke depan adalah

• bahu

• tangan

• kepala

• tengkuk

jodohkan gambar di bawah ini dengan benar

• gerakan meroda

• 
• berguling ke depan

• 
• berguling ke belakang

• 
• sikap pesawat terbang

• 

saat posisi kepala berada di bawah pada gerakan meroda, pusat tumpuan berada pada.....

• kepala

• tangan kanan

• kedua kaki

• kedua tangan

Senam lantai adalah senam yang dilakukan di atas

(a)  

Gerakan berputar 360 derajat, merupakan gerak berputar yang membuat tubuh ....

• kembali ke posisi awal

• berputar menghadap ke kiri

• berputar menghadap ke kanan

• berputar menghadap ke belakang

Sikap kedua tangan saat mengakhiri gerakan berguling ke depan adalah...

• atas

• belakang

• bawah

• samping

gambarkan salah satu gerakan sikap pesawat terbang

Tuliskan langkah-langkah gerak dasar senam lantai yang dilakukan pada gambar tersebut..

Sikap kedua tangan saat mengakhiri gerakan berguling ke depan adalah

• lurus ke bawah

• lurus ke depan

• lurus ke samping

• lurus ke atas