PREGUNTAS HHSS UD1

¿Cuáles son componentes de las habilidades sociales?

• Factores internos y factores externos.

• Acción, pensamiento y emociones.

• Conducta asertiva, emociones alegres y empatía.

• Ninguna opción es correcta

Causas de la aversión

• Frustración e injusticia.

• Peligro o situación desconocida.

• Reacción fisiológica y rechazo

• Logro de algún objetivo.

¿A qué pensamiento corresponde esta pregunta: "¿Por qué nos encontramos en esta situación?"?

• Pensamiento medio-fin.

• Pensamiento alternativo.

• Pensamiento consecuencial.

• Pensamiento causal.

Cuando no escuchamos a una persona porque se le ha etiquetado previamente, por lo que todo lo que diga carecerá de interés, estamos hablando de:

• Prejuzgar

• Comparar

• Identificarse

• Filtrar

Cuando una persona repite la misma frase, expresando lo que desea y defendiendolo con firmeza, nos referimos a la Técnica:

• Técnica del disco rayado

• Banco de niebla

• Asertividad negativa

• Confrontación asertiva

Para fortalecer la autoestima debemos trabajar…

• La autoestima baja y falsa autoestima.

• La atención a las cosas positivas.

• Los mecanismos de adaptación.

• La eficacia personal y el respeto hacia sí mismo.

¿Qué son las habilidades sociales?

• Conjunto de destrezas y aptitudes de las que disponemos para relacionarnos con los demás.

• Cómo se persona tiene de comportarse con los demás.

• Conjunto de destrezas y actitudes de las que disponemos para relacionarnos con los demás.

• Conjunto de competencias sociales que necesitamos para relacionarnos con eficacia.

¿Qué es una autoestima ajustada?

• Valorar en exceso las propias habilidades.

• Una valoración realista y positiva del autoconcepto de una persona.

• Una imagen artificial sobrevalorada sobre uno mismo sin una base real.

• Ninguna es correcta

¿Cuáles son emociones básicas?

• Alegría, ira, tristeza, miedo y vergüenza.

• Orgullo, culpabilidad, vergüenza…

• Alegría, ira, tristeza, miedo y sorpresa.

• Todas son correctas.

¿Cuál de estas no es una barrera de la escucha activa?

• Leer el pensamiento

• Filtrar

• Prejuzgar

• Parafrasear