Cuestionario Plato del buen comer

¿Cuál es el objetivo principal del Plato de Alimentación Saludable para Niños?

• Promover hábitos alimentarios poco saludables en los niños.

• Incentivar a los niños a consumir bebidas azucaradas

• Educar y motivar a los niños para que coman bien y se mantengan activos

• Destacar la importancia de consumir alimentos procesados

¿Qué debería llenar la mitad del plato de alimentación saludable de los niños?

• Vegetales y frutas

• Granos procesados

• Bocadillos azucarados

• Comida frita

¿Cuál es la recomendación para elegir granos en el Plato de Alimentación Saludable para Niños?

• Granos sin gluten

• Granos refinados

• Granos procesados

• Cereales integrales

¿Cuál es la bebida recomendada en el Plato de Alimentación Saludable para Niños?

• Bebidas con sabor a frutas

• Bebidas azucaradas como refrescos.

• Agua

• Bebidas energizantes

¿Qué tipo de alimentos no están incluidos en el Plato de Alimentación Saludable para Niños?

• Cereales integrales y legumbres

• Frutas y verduras

• Snacks azucarados y alimentos procesados.

• Grasas y proteínas saludables