assesmen PJOK Quziz

assesmen PJOK Quziz

11th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

KEBUGARAN JASMANI KELAS 9

KEBUGARAN JASMANI KELAS 9

10th - 12th Grade

10 Qs

Soal Harian PJOK Kls XI

Soal Harian PJOK Kls XI

11th Grade

15 Qs

AKTIVITAS AKUATIK (X PH 12)

AKTIVITAS AKUATIK (X PH 12)

10th - 12th Grade

10 Qs

kuiz renang 2 XI

kuiz renang 2 XI

11th Grade

10 Qs

PKG PJOK

PKG PJOK

6th Grade - University

10 Qs

aktivitas air

aktivitas air

1st - 12th Grade

10 Qs

RENANG 2019

RENANG 2019

11th Grade

13 Qs

Pengayaan kelas 5

Pengayaan kelas 5

10th - 11th Grade

10 Qs

assesmen PJOK Quziz

assesmen PJOK Quziz

Assessment

Quiz

Physical Ed

11th Grade

Hard

Created by

Andri Tartusi

Used 3+ times

FREE Resource

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts


Apa yang dimaksud dengan VO2max dalam konteks kebugaran fisik?

Jumlah oksigen yang dihasilkan oleh paru-paru

Kapasitas maksimal paru-paru

Volume darah maksimal

Kapasitas maksimal tubuh untuk menggunakan oksigen selama latihan

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Sebuah pertandingan sepak bola berlangsung selama 90 menit. Berapa lama waktu istirahat setengah waktu?

10 menit

15 menit

20 menit

25 menit

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Manakah di antara berikut yang bukan merupakan olahraga beregu?

Bulu tangkis

Tenis lapangan

Bola basket

Sepak bola

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Fungsi utama otot jantung adalah:

Mengatur suhu tubuh

Menghasilkan gerakan

Memompa darah ke seluruh tubuh

Mendukung struktur tubuh

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Apa yang dimaksud dengan RICE dalam penanganan cedera olahraga?

Rest, Ice, Compression, Elevation

Running, Inhaling, Cycling, Exhaling

Relaxation, Inspiration, Cardio, Endurance

Recovery, Intensity, Core, Exercise

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Pada olahraga renang, gaya renang yang menggunakan gerakan kaki dan tangan secara bersamaan adalah:

Gaya dada

Gaya kupu-kupu

Gaya punggung

Gaya bebas

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Manakah di antara berikut yang merupakan olahraga kekuatan?

Lari jarak jauh

Angkat berat

Renang

Sepak bola

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?