Comida S.

¿Cual de estos es un alimento saludable ?

• pizza

• helado

• verduras

• papas fritas

• carnes

¿Cuales son los cambios que previene la comida saludable en el cuerpo humano?

Menciona 5 alimentos saludables

Por que debemos comer alimentos saludables?

• Nos ayuda a cuidarnos y a engordar

• Nos ayuda a prevenir enfermedades

• Es lo que nos ayuda a estar bien de salud

• Es algo que no se debe comer

¿Por que no debemos comer comida chatarra? ¿En que nos afecta?

• Puede provocar que nos enfermemos, tengamos obesidad, etc

• Es muy rica y no nos afecta en nada

• Nos ayuda a subir de peso y a enfermarnos.

• Nos agota en nuestro día a día, ademas nos pone mal de salud y nuestras defensas bajan.

¿Por que no debemos comer comida chatarra? ¿En que nos afecta?

• Puede provocar que nos enfermemos, tengamos obesidad, etc

• Es muy rica y no nos afecta en nada

• Nos ayuda a subir de peso y a enfermarnos.

• Nos agota en nuestro día a día, ademas nos pone mal de salud y nuestras defensas bajan.

Que vitaminas nos da la carne y las verduras?

Que alimentos ricos en proteínas hay

• Carne,dulces, verduras, papa,

• Carnes verdes, pescado, pollo

• Carnes, pescado, pollo, agua

• Carnes rojas, pollo,pescado, leche

¿ En que alimentos encontramos las proteinas?

• lácteos, carnes, huevos, legumbres, vegetales y frutas

• En el pollo a la brasa, Pescado, papas fritas, huevos, arroz, fideos

• Lacteos, carnes verdes, yuca y camote, frijoles

• vegetales, lacteos, legumbres, helado,frutas, dulces, huevos, pescado

¿Qué problemas causan una mala alimentación?

• NADA

• Nos engorda

• Hace que estemos bien

• Nos lleva a la desnutricion