Kecergasan Badan

Kecergasan Badan

1st - 5th Grade

5 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

KELENTURAN KSSM PJPK TINGKATAN 1

KELENTURAN KSSM PJPK TINGKATAN 1

1st - 12th Grade

10 Qs

TINGKATAN 4 - FLEKSIBILITI

TINGKATAN 4 - FLEKSIBILITI

1st Grade - Professional Development

10 Qs

PJ THN 5 : CERGAS SELALU

PJ THN 5 : CERGAS SELALU

5th Grade

10 Qs

PJ TAHUN 5: JOM SANTAI

PJ TAHUN 5: JOM SANTAI

1st Grade

10 Qs

PJ_Aktiviti Memanaskan Badan

PJ_Aktiviti Memanaskan Badan

KG - 2nd Grade

10 Qs

MARI PANASKAN BADAN

MARI PANASKAN BADAN

1st - 12th Grade

10 Qs

KUIZ AKTIVITI PEMANASAN BADAN

KUIZ AKTIVITI PEMANASAN BADAN

1st - 9th Grade

10 Qs

UNIT 9 KEKAL CERIA

UNIT 9 KEKAL CERIA

3rd Grade

10 Qs

Kecergasan Badan

Kecergasan Badan

Assessment

Quiz

Physical Ed

1st - 5th Grade

Easy

Created by

Izz Aiman

Used 1+ times

FREE Resource

5 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Apakah yang perlu dilakukan sebelum melakukan sesuatu aktiviti?

Regangan

Pemanasan Badan

Penyejukan Badan

Kesemuanya Sekali

2.

FILL IN THE BLANK QUESTION

20 sec • 1 pt

Pentingkah aktiviti penyejukan badan selepas melakukan sesuatu aktiviti sukan?

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Antara berikut yang manakah merupakan aktiviti regangan.

Cobra stretch

Bangkit tubi

Lompat bintang

4.

FILL IN THE BLANK QUESTION

1 min • 1 pt

Mengapakah pemanasan badan, penyejukan badan dan regangan penting?

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Berapa liter air yang perlu diminum seseorang sehari?

500 ml

2 liter

1 liter

4 liter