Soal Gerak Berirama Kelas 6

Gerakan senam irama dapat dilakukan secara...

• • Berpasangan

• • Individu

• • Berkelompok

• • Semua jawaban benar

Manfaat melakukan variasi dan kombinasi langkah kaki serta ayunan lengan adalah...

• • Memperkuat otot kaki dan lengan

• • Meningkatkan koordinasi tubuh

• • Semua jawaban benar

• • Meningkatkan kelenturan tubuh

Ayunan lengan yang tepat saat melakukan langkah samping adalah...

• • Lengan lurus ke depan

• • Lengan di samping tubuh

• • Lengan membentuk lingkaran

• • Lengan lurus ke atas

Contoh variasi langkah kaki dalam senam irama adalah...

• • Langkah biasa, langkah samping, langkah silang

• • Push up, sit up, squat

• • Lunge, squat, jumping jack

• • Roll depan, roll belakang, handstand

Kombinasi langkah kaki dan ayunan lengan bertujuan untuk...

• • Memperlambat gerakan

• Membuat gerakan lebih menarik dan bervariasi

• • Memperkuat otot tangan

• • Meningkatkan kelenturan tubuh