Soal SAS Kelas II Semester I 2024

Gerakan mengayunkan tangan ke depan dan ke belakang termasuk gerak dasar...

• Lokomotor

• Non-lokomotor

• Manipulatif

• Koordinasi

Saat bermain lempar tangkap bola, posisi tubuh yang benar adalah...

• Berdiri dengan kaki rapat

• Berdiri dengan kaki dibuka selebar bahu

• Duduk di lantai sambil menangkap bola

• Berlari sambil memegang bola

Agar tubuh tetap kuat, makanan yang baik untuk dimakan adalah...

• Permen dan keripik

• Sayuran dan buah-buahan

• Makanan cepat saji

• Makanan yang terlalu pedas

Gerakan melompat dari satu garis ke garis lain bertujuan untuk melatih...

• Keseimbangan tubuh

• Kelenturan tubuh

• Kekuatan otot kaki

• Kecepatan tangan

Sebelum olahraga, sebaiknya kita melakukan pemanasan untuk...

• Membuat tubuh lelah

• Mencegah cedera saat olahraga

• Bermain lebih cepat

• Menyimpan energi tubuh

Contoh olahraga yang memerlukan kerja sama tim adalah...

• Berlari cepat

• Bermain lompat tali sendiri

• Bermain sepak bola

• Berdiri diam di lapangan

Saat berjalan melewati balok kayu, kita harus menjaga...

• Kecepatan lari

• Kekuatan tangan

• Keseimbangan tubuh

• Kelenturan tubuh

Jika kita bermain terlalu lama di bawah terik matahari, tubuh kita bisa...

• Menjadi lebih segar

• Cepat merasa lelah dan kepanasan

• Lebih kuat dari biasanya

• Tidak memerlukan air minum

Contoh gerakan lokomotor adalah...

• Berjalan dan berlari

• Memutar badan di tempat

• Memegang bola dengan tangan

• Menangkap bola di tempat

Jika teman kita kesulitan saat belajar gerakan olahraga, sebaiknya kita...

• Menertawakannya

• Membantu teman dengan sabar

• Membiarkan teman berusaha sendiri

• Tidak peduli dan terus bermain