REMEDIAL ASAS PJOK

Dribbling bola ke depan menempuh jarak sekitar 7-10 m menggunakan kaki kiri dan kanan secara bergantian, lalu bola ditahan menggunakan telapak kaki, kemudian berputar arah 180⁰, setelah badan menghadap teman, tendang bola kearahnya

 

Aktivitas gerak spesifik variasi dan kombinasi tersebut dalam permainan sepak bola terdiri

• menggiring, menendang, menahan dan mengontrol

• menggiring, mengontrol, menendang, dan menahan

• menggiring, menendang, mengontrol dan menahan

• menggiring,  menahan, mengontrol dan menendang

mencetak gol sebanyak-banyaknya ke gawang lawan dan mencegah gawang sendiri di bobol oleh pemain lawan dalam permainan sepak bola adalah pengertian dari ….

• permainan sepak bola

• hakikat permainan sepak bola

• tujuan permainan sepak bola

• unsur-unsur permainan sepak bola

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut.

1)      Sambil melangkah salah satu kaki ke depan.

2)      Dorongkan badan dengan sikap condong.

3)      Leher ditegangkan dan pandangan ke arah bola.

4)      Sundulan dilakukan dengan menggunakan dahi.

 

Pernyataan-pernyataan tersebut merupakan cara melakukan keterampilan gerak menyundul bola . . . .

• dengan awalan

• sambil melompat

• sambil melayang

• sambil menjatuhkan diri

Apabilla ukuran luas lapangan bola voli 162 m dan memiliki lebar lapangan 9 meter, maka panjang lapangan bola voli  tersebut adalah … meter

• 9

• 18

• 27

• 36

Bola dipukul di belakang garis lapangan, melewati net dan menuju lapangan lawan untuk memulai permainan dalam permainan bola voli dinamakan ….

• passing

• Block

• smash

•     servis