Quiz Aktivitas Senam dan Kesehatan

Rangkaian gerakan berguling ke depan dan dilanjutkan meroda kekiri, aktivitas tersebut merupakan aktivitas dari:

• Senam Berirama

• Senam Lantai

• Senam poco-poco

• Senam Kuda-kuda loncat

• Senam Alat

Langkahkan kaki kiri kedepan, dimuka kaki kanan tumit selalu diangkat tumpuan ujung kaki. Dilanjutkan dengan langkahkan kaki kanan kedepan dimuka kaki kiri,tumit selalu diangkat tumpuan diujung kaki.Setiap langkah dilakukan dengan mengeper dan diikuti pemindahan berat badan. Kegiatan tersebut diatas adalah pelaksanaan pembelajaran dari materi:

• Senam Berirama

• Senam Lantai

• Senam poco-poco

• Senam Kuda-kuda loncat

• Senam Alat

Tujuan Pembelajaran dari materi gerak berirama/ ritmik tersebut di bawah ini, kecuali:

• Mampu menganalisis variasi gerak ritmik ayunan lengan dengan baik.

• Mampu menganalisis kombinasi gerak ritmik langkah kaki dan ayunanlengan dengan baik.

• Mampu mempraktikkan variasi gerak ritmik langkah kaki dengan baik.

• Mampu mempraktikkan variasi gerak ritmik ayunan lengan dengan baik.

• Mampu mempraktikan variasi gerak meroda dengan baik

Pada pembelajaran PJOK berbasis TPACK, kegiatan mengamati dapat dilakukan seperti tersebut dibawah ini, kecuali:

• Menonton rekaman video permainan bola voli

• Membuka link web sejarah perkembangan bola voli

• Mengunggah hasil diskusi kelompok ke jaringan

• Membaca ebook bola voli

• Membaca buku peraturan permainan bola voli

Memiliki tingkah laku terbuka, jujur, bertanggung jawab dalam bekerja merupakan gambaran ciri-ciri pribadi yang sehat secara...

• Mental

• Sosial

• Afektif

• Emosi

• Spiritual

Keadaan yang seimbang antara pikiran dan perasaan, tidak mudah mengeluh, tenang merupakan gambaran ciri-ciri pribadi yang sehat secara...

• Mental

• Sosial

• Afektif

• Emosi

• Spiritual

Seseorang yang aktif dengan penuh rasa persaudaraan, ikhlas tanpa pamrih dalam aktivitas dimasyarakat merupakan gambaran ciri-ciri pribadi yang sehat secara...

• Mental

• Sosial

• Afektif

• Emosi

• Spiritual

Semangat, pantang mundur dan teguh pada pendirian merupakan gambaran ciri-ciri pribadi yang sehat secara...

• Mental

• Sosial

• Afektif

• Emosi

• Spiritual

Gangguan yang mengakibatkan keseimbangan fungsi tubuh rusak dikarenakan hormon bawaan diri sendiri merupakan penyakit yang datangnya tergolong dari faktor...

• Infernal

• Eksternal

• Lingkungan

• Moternal

• Internal

Narkoba yang mengakibatkan kerja jantung dan otak lebih cepat dari biasanya sehingga pengguna lebih bertenaga dan cendrung merasa senang dan gembira merupakan sensasi dampak penggunaan narkoba pada kelompok...

• Smilator

• Stimulan

• Depresan

• Adiktif

• Halusinogen