Quiz Pola Perilaku Hidup Sehat

Apa yang dimaksud dengan pola perilaku hidup sehat?

• Gaya hidup yang tidak melibatkan aktivitas fisik

• Gaya hidup yang tidak memperhatikan kesehatan

• Gaya hidup yang hanya fokus pada kebersihan

• Gaya hidup yang memperhatikan faktor-faktor tertentu yang memengaruhi kesehatan

Apa tujuan dari menjaga kebersihan alat reproduksi?

• Mencegah terjadinya penyakit

• Meningkatkan berat badan

• Mengurangi aktivitas fisik

• Meningkatkan stres

Apa yang harus dilakukan setelah buang air?

• Hanya mengelap dengan handuk

• Tidak perlu melakukan apa-apa

• Menggunakan tisu basah

• Mencuci tangan dengan sabun

Apa yang menjadi penyebab infeksi saluran kencing?

• Parasit

• Bakteri Escherichia Coli

• Jamur

• Virus influenza

Apa yang dimaksud dengan penyakit menular?

• Penyakit yang tidak dapat ditularkan

• Penyakit yang dapat ditularkan melalui kontak langsung atau perantara

• Penyakit yang hanya menyerang orang dewasa

• Penyakit yang disebabkan oleh faktor genetik

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah penyakit influenza?

• Mengurangi tidur

• Berolahraga secara berlebihan

• Mencuci tangan secara teratur

• Menghindari makanan sehat

Apa yang menjadi gejala dari penyakit diare?

• Sering berak encer

• Mata berair

• Demam tinggi

• Sakit kepala

Apa yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung?

• Menghindari tidur yang cukup

• Makan makanan berlemak

• Mengurangi konsumsi air

• Berhenti merokok dan berolahraga

Apa yang dimaksud dengan penyakit tidak menular?

• Penyakit yang hanya menyerang anak-anak

• Penyakit yang tidak memerlukan perawatan

• Penyakit yang disebabkan oleh masalah fisiologis dan gaya hidup tidak sehat

• Penyakit yang disebabkan oleh infeksi

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah obesitas?

• Mengurangi aktivitas fisik

• Menerapkan pola makan sehat dan berolahraga

• Makan makanan cepat saji

• Menghindari minum air