Kelas XI

1.  Sebutkan dan Jelaskan cara membentuk kapalan pada pencak silat

2.       Jelaskan jenis – jenis pukulan Pada Pencak silat

3. Jelaskan pengertian dan fungsi gerak sikuan dalam bela diri pencak silat!

4. Deskripsikan macam-macam teknik gerak sikuan dalam olahraga pencak silat dan berikan contoh penerapannya dalam pertandingan!

5.Bagaimana cara melatih kekuatan dan ketepatan dalam melakukan gerak sikuan?

6. Analisis faktor-faktor keselamatan yang perlu diperhatikan dalam mempraktikkan keterampilan gerak sikuan dan bagaimana cara menghindari cedera saat berlatih!

7. Jelaskan teknik dasar dan tahapan melakukan tendangan depan (tendangan lurus) dalam pencak silat serta manfaatnya dalam pertandingan!

8.Bandingkan perbedaan antara teknik tendangan sabit dan tendangan T (samping) dalam pencak silat, serta jelaskan situasi yang tepat untuk menggunakan masing-masing teknik tersebut!

9.Jelaskan dengan detail teknik dasar serangan dengkulan depan (lutut depan) dalam pencak silat dan sebutkan 3 bagian tubuh lawan yang menjadi sasaran utama serangan tersebut!

10. Bandingkan teknik serangan dengkulan samping dan dengkulan belakang dalam pencak silat dari segi pelaksanaan teknik, kelebihan, dan kelemahan masing-masing teknik tersebut!