Kuiz Asas Berenang🏊‍♂️

Apakah objektif utama mempelajari kemahiran berenang?

• Untuk mengelakkan kulit menjadi kering

• Untuk keselamatan diri dan meningkatkan kecergasan

• Untuk bermain air sahaja

• Supaya seseorang boleh bercuti di luar negara

Antara yang berikut, yang manakah merupakah peralatan renang?

• Goggle, topi renang, pakaian renang

• Sarung tangan

• Payung

• Botol air

Gaya renang yang paling biasa dipelajari oleh pemula ialah

• Gaya kupu-kupu

• Gaya bebas

• Gaya dada

• Gaya Lentang

Apakah fungsi goggle renang?

• Hiasan

• Melindungi mata daripada klorin air dan meningkatkan penglihatan dalam air

• Untuk berenang lebih laju

• Elak rambut basah

Antara yang berikut, yang manakah merupakan tips penting untuk belajar berenang dengan selamat?

• Belajar sendiri di kolam dalam

• Terus renang di laut

• Ditemani oleh jurulatih atau rakan yang pandai berenang

• Tidak perlu alat bantuan

Gaya renang yang menggunakan kedua-dua tangan dan kaki secara bergilir dengan wajah menghadap ke bawah dikenali sebagai :

• Gaya katak

• Gaya bebas

• Gaya lentang

• Gaya kupu-kupu

Mengapa penting untuk menguasai teknik pernafasan ketika berenang ?

• Supaya tidak haus

• Supaya tidak mudah terggelam dan boleh berenang berterusan

• Nampak lebih profesional

• Supaya boleh bercakap dalam air