Introdução às práticas corporais de aventura

De que maneira escalar uma árvore, atravessar uma ponte suspensa ou praticar mergulho em um ambiente desconhecido pode transformar a forma como você enxerga suas próprias capacidades e o mundo ao seu redor?

• Essas práticas podem ajudar a desenvolver autoconfiança e ampliar a percepção sobre desafios e possibilidades.

• Essas práticas não têm impacto sobre a forma como vemos nossas capacidades.

• Essas práticas servem apenas para diversão e não trazem nenhum aprendizado.

• Essas práticas fazem com que as pessoas fiquem com medo de tentar coisas novas.

Explique por que as práticas corporais de aventura (PCA) são consideradas atividades que envolvem desafios.

• Porque são realizadas apenas em academias fechadas.

• Porque envolvem desafios em ambientes naturais ou adaptados.

• Porque não exigem esforço físico.

• Porque são sempre praticadas individualmente.

De que forma a busca por aventura e a superação de limites pessoais estão relacionadas às práticas corporais de aventura?

• São aspectos centrais dessas atividades, motivando os praticantes.

• Não têm relação com as práticas corporais de aventura.

• São apenas consequências secundárias dessas atividades.

• São proibidas durante a prática dessas atividades.

Quais das opções abaixo NÃO é um exemplo de prática corporal de aventura mencionada no texto?

• Trilhas

• Escaladas

• Rafting

• Futebol

Como as PCA lidam com riscos e perigos durante as atividades?

• Ignorando os riscos e perigos.

• Gerenciando de forma responsável riscos e perigos imprevisíveis.

• Evitando qualquer tipo de risco.

• Permitindo riscos sem nenhum controle.

Dê um exemplo de atividade que pode ser considerada uma PCA urbana e explique por quê.

• Escalada em um centro de escalada, pois é praticada em ambiente urbano adaptado.

• Caminhada em uma floresta, pois é um ambiente natural.

• Natação em um rio, pois é um ambiente natural.

• Acampamento em uma montanha, pois é um ambiente natural.

Qual das atividades abaixo envolve caminhar por trilhas em ambientes naturais, geralmente por longas distâncias?

• Trekking

• Surf

• Rapel

• Skate