Zalecenia żywieniowe w dietach specjalnych

W diecie Low FODMAP należy unikać:

• ryżu

• bananów

• czosnku

• mięsa drobiowego

W insulinooporności zaleca się:

• spożycie produktów o wysokim IG

• unikanie białka

• regularne posiłki o niskim IG

• dietę wysokotłuszczową

W diecie w nadciśnieniu tętniczym należy ograniczyć:

• orzechy

• sól i przetworzoną żywność

• produkty mleczne

• tłuszcze roślinne

W diecie dla osób z dną moczanową należy unikać:

• produktów mlecznych

• warzyw zielonych

• podrobów i roślin strączkowych

• ryżu

Dieta ketogeniczna charakteryzuje się:

• wysokim udziałem białka i niskim tłuszczem

• wysokim udziałem tłuszczu i niską zawartością węglowodanów

• brakiem białka

• dużą ilością błonnika

W cukrzycy typu 2 ważne jest:

• wykluczenie białka

• eliminacja tłuszczu

• kontrola ilości węglowodanów

• picie soków owocowych

Dieta niskobiałkowa jest stosowana w:

• miażdżycy

• przewlekłej chorobie nerek

• nadciśnieniu

• cukrzycy

Po operacji woreczka żółciowego stosuje się dietę:

• wysokotłuszczową

• wysokobiałkową

• niskotłuszczową i lekkostrawną

• wysokowęglowodanową

Dieta wysokobiałkowa u sportowca powinna zawierać:

• 20–30% białka w diecie

• mniej niż 10% białka

• wyłącznie białko roślinne

• niską podaż kalorii

Który produkt należy ograniczyć w hipercholesterolemii?

• oliwa z oliwek

• masło i tłuszcze zwierzęce

• awokado

• orzechy włoskie