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WorksheetsVoleibol Ginas
Total questions: 35
Worksheet time: 14mins
O jogo de voleibol inicia-se com:
Passe
Serviço
Manchete
O serviço é válido quando?
A bola passa directamente para o campo adversário, por cima da rede.
A bola bate na rede e passa para o campo adversário, por cima da rede.
As duas afirmações anteriores estão correctas.
Na realização do passe a duas mãos, deve-se:
Bater na bola com os antebraços.
Jogar a bola ao nível do peito.
Jogar a bola ao nível da testa /cabeça.
Quando é que uma equipa marca ponto?
Quando faz o serviço e perde a jogada.
Quando a bola, passando por cima da rede, contacta o campo adversário.
Ambas estão corretas.
Para se ganhar um set quantos pontos de diferença têm de existir?
3 pontos.
2 pontos.
Nenhum ponto.
No voleibol, quando a bola toca na linha:
Considera-se que a bola está fora.
Considera-se que a bola está dentro.
Deve-se repetir a jogada.
O que deve assinalar o árbitro quando o jogador que executa o serviço pisa a linha de fundo?
O árbitro marca uma falta.
O árbitro manda repetir o serviço.
O árbitro deixa seguir o jogo.
Uma equipa de voleibol em campo é constituída por:
3 jogadores
4 jogadores
6 jogadores
5 jogadores
A equipa deve procurar construir uma jogada utilizando:
1 toque
2 toques
3 toques
O voleibol é um desporto...
Individual
Coletivo
Nenhuma das anteriores
Por quantos jogadores é composta uma equipa de voleibol?
12
6
11
3
Que quantidade de pontos deves acumular para ganhar um set?
25
16
20
11
Um encontro desportivo de Voleibol ganha-se em:
cinco set
dois set
três set
quatro set
Identifica a posição de flexibilidade.
Ponte
Pino
Remate
avião
Identifica a posição de equilíbrio.
Avião
Espargata
Folha
Ponte
Durante a execução do rolamento à frente, a colocação das costas deverá ser?
Bolinha
Esticadas
No salto ao eixo no Plinto, durante a transposição do aparelho, as pernas estão?
Juntas
Afastadas
Nenhuma das anteriores
De uma forma genérica, quais os rolamentos gímnicos que conheces?
Rolamento à frente e à retaguarda
Rolamento facial invertido e de rotação
Rolamento para cima e para baixo
Todas certas
Para uma correta realização do rolamento à retaguarda encarpado deves:
Iniciar o movimento em posição gímnica de apresentação e fletir a cabeça olhando para o peito
Desequilibrar o corpo para trás, mantendo sempre as pernas fletidas junto ao peito
Rolar sobre as costas e manter-se engrupado até ao fim do movimento
Alínea a e b estão corretas
Segundo a terminologia gímnica, como é designado o “pino”:
Roda
Apoio Facial Invertido
Flic-Flac
Rolamento saltado
Para uma correta realização da roda deves:
Iniciar o movimento com salto em extensão
Apoiar as mãos, simultaneamente, perto dos pés
Acabar contactando o solo com os dois pés em simultâneo
Todas erradas
O Avião e a Bandeira são:
Posições de Flexibilidade
Posições de Equilíbrio
Posições de Força
Todas erradas
No salto ao eixo deves:
Realizar a chamada a dois tempos, com um pé
Unir as pernas no momento da repulsão
Terminar em equilíbrio, fletindo ligeiramente as pernas no momento da receção
Todas certas
