NEW
Font size
WorksheetsUTS PJOK Kelas 7-2
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Berikut bukan untuk teknik tolak peluru gaya menyamping adalah ....
Tangan memegang bola di bawah telinga
Pandangan mengikuti arah bola
Kaki diangkat dua-duanya
Tangan lurus saat menolak bola kedepan
Induk organisasi atletik nasional indonesia adalah ....
PASKI
PBSI
PERBAKIN
PASI
Jarak awalan yang ideal dalam lompat jauh adalah .....meter
20-30
30-40
30-35
40-50
Dalam pencak silat, bagian tubuh untuk menyerang adalah ...
Kaki
Kepala
Perut
Pundak
Dalam permainan bola basket, untuk memulai permainan dengan melakukan ....
Start jongkok
Jump ball
Jongkok
Lari
Berikut bukan merupakan manfaat dari berlatih pencak silat adalah ....
Menjaga diri
Menjaga kebugaran tubuh
Menjadi atlet
Bergengsi bagi diri
Pengaturan Posisi tubuh pada saat di udara sangat penting sekali dalam lompat jauh. Berikut adalah salah satu gaya lomat jauh adalah ....
Menggantung
Telentang
Miring
Bebas
Permainan sepak bola adalah salah satu olahraga yang paling banyak disukai dan diminati oleh dunia. Teknik yang digunakan untuk menghentikan bola datar adalah ....
Dengan paha
Pakai kepala
Dengan telapak kaki
Dengan punggung kaki
Permainan bola volly adalah salah satu jenis bola besar yang sering dimainkan di dalam indor. arti kata yang bergaris bawah adalah ....
Dilapangan
Dalam ruangan
Di masyarakat
sangat menyenangkan
Pada saat kita bermain bulu tangkis dengan menggunakan peralatan yang baik. Maka yang harus kita harapkan dari permainan ini adalah ....
Kemenangan
Kekeluargaan
Bertetangga
Olah fisik
Pencak silat adalah bela diri yang berasal dari indonesia dan menjadi salah satu ikon yang sangat dikenal oleh dunia. Nilai yang didapat apabila menggunakan kaki adalah ...
Nilai 1
Nilai 3
Nilai 2
Nilai 4
Lay – up shoot dalam permainan bola basket adalah ....
a. c.
d.
Menembak sambil berdiri
Menembak sambil melompat
Menembak sambil melayang
Menembak sambil berjalan
Teknik mengoper bola jarak jauh pada bola basket adalah ...
Chest pass
Side pass
Overhead pass
Jeveline pass
Jumlah pemain masing-masing dalam permainan bola basket adalah ..... orang
5
8
9
10
Teknik yang dilakukan untuk memulainya permainan bola voli adalah ....
Servis
Passsing
Smash
Blok
Sebuah servis dengan awalan melemparkan bola ke atas lalu server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas dinamakan servis ....
Belakang
Bawah
Atas
Depan
Berikut merupakan teknik dasar permainan sepak bola, kecuali ....
Menghentikan
Menyongsong
Menyundul
Passing
Atletik adalah cabang olahraga yang paling tertua dimuka bumi dan juga sebagai induk olahraga. Berikut adalah nomor yang terdapat dalam atletik, kecuali ....
Tolak Peluru
Lompat tinggi
Bola takraw
Lempar lembing
Dalam permainan lompat jauh haruslah menggunakan peralatan yang maksimal dan lengkap, berikut peralatan yang digunakan dalam lompat jauh, kecuali .....
Peluit
Meteran
Bak pasir
Papan tumpuan
Tujuan utama latihan pemanasan bagi olahraga sepak bola adalah ...
Meningkatkan fleksibilitas
Menigkatkan kecepatan
Membentuk postur tubuh
Menghindari cedera
Salah satu faktor yang mempengaruhi seseorang agar dapat bergerak dengan lincah adalah ...
Kelentukan
Kekuatan
Daya tahan
Daya ledak
Lari bolak balik dalam permainan bola kaki sering juga disebut dengan istilah ...
Shuttle run
Zig-Zag
Squat trush
Up hill
Permainan yang dilakukan secara kelompok adalah permainan yang dilakukan dengan kerjasama tim. Berikut permainan tim yang dimaksud adalah ....
Lari sprint
Lompat jauh
Lempar lembing
Sepak takraw
Tujuan utama dari awalan dalam cabang olahraga lompat jauh adalah ....
Meletakkan kaki yang tepat
Memaksimalkan gaya jongkok
Untuk mencapai lompatan jauh
Mendarat dengan tepat
Di bawah ini yang tidak termasuk tahapan-tahapan teknik lompat jauh adalah ....
Awalan
Tumpuan
Mendarat
Menjaga keseimbangan
