WorksheetsTUGAS ONLINE 2 MAPEL PJOK KELAS 1
Total questions: 40
Worksheet time: 3600secs
Pemanasan dilakukan .... olahraga.
Sesudah
Sebelum
Sedang
Sesudah dan sebelum
Gerak ritmik disebut juga ....
Gerak bebas
Gerak berirama
Gerak aerobik
Gerak senam lantai
Gerak berirama harus. . .
Cepat
Kompak
Kuat
Lincah
Senam Lantai
sebelum berenang, kita harus...
Pemanasan
Melihat tempat ganti
Mandi dulu
Makan dulu
Salah satu contoh olahraga air adalah ...
Mandi
Renang
Sprint
Paralayang
Berolahraga membuat badan menjadi ...
Lemah
Senang
Sehat
Lemas
Setelah berenang, badan harus di ...
Bilas
Biarkan
Rendam
Jemur
Gambar berikut ini merupakan gerak dasar...
Loncat
Lari
Lompat
Jalan
Saat berlari, badan condong ke …
Samping
Atas
Depan
Belakang
Contoh gerak non-lokomotor adalah …
Menekuk
Membungkukkan badan
Mengeper
Memutarkan badan di tempat
Gambar ini adalah gerakan ...
Meliukan badan
Mengayun Lengan
Memutarkan badan
Membungkukkan badan
Agar tubuh sehat, maka kita perlu berolah raga secara…..
Terus menerus
Rutin
Kadang – kadang
Sering
Senam lantai dilakukan di atas ...
Lantai
Karpet
Kasur
Matras
Gerakan menggunakan benda seperti gambar adalah gerak dasar ...
Lokomotor
Non lokomotor
Manipulatif
Berpindah
Tanda yang diberikan guru olahraga adalah ...
Perintah
Saran
Ajakan
Aba-aba
Cuci tangan sebaiknya dilakukan ... kegiatan
Sebelum
Sesudah
Saat
Mulai
Cuci tangan sebaiknya menggunakan ...
Deterjen
Shampo
Air
Sabun
Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan
cuci tangan saat bermain
menggosok gigi seminggu satu kali
cuci tangan saat tidur
cuci tangan sebelum dan sesudah makan
Gambar latihan bertumpu pada kaki adalah ....
Berikut ini gambar aktivitas guling depan adalah ....
Berikut ini gambar aktivitas bertumpu pada tangan adalah ....
Gambar ini merupakan tahap lompat jauh yang disebut ....
awalan
bertumpu
mendarat
melayang
Gerakan seperti gambar bertumpu pada . . .
dua tangan
dua kaki
dua kaki dan kedua tangan
punggung
Menirukan gerak pohon tertiup angin dilakukan dengan cara ...
melompat
meliukkan badan
membungkuk
tegak
Gerakan yang memerlukan keseimbangan badan adalah ...
merangkak
gobag sodor
menggendong teman
gerakan menirukan pesawat terbang
Gerakan melangkah kaki dengan cepat disebut ...
jalan
lari
lompat
melayang
Penggunaan kacamata renang dengan tujuan...
Agar tidak silau pada mata
Agar tidak kemasukan air pada telingan
Mencegah kemasukan air pada mata
Mencegah kemasukan udara pada mata
Orang yang teratur berolahraga badannya menjadi...
sehat
gemuk
sakit
lapar
Agar kita terhindar dari virus corona, maka kita perlu...
bermalas - malasan
rutin berolahraga
selalu menjaga kebersihan
diam di tempat
olahraga sebaiknya dilaksanakan pada waktu...
dini hari
malam hari
pagi hari
tengah malam
Gambar berikut adalah sikap .... yang benar
diam saja
berdiri
membungkuk
membungkuk
Gambar berikut ini merupakan latihan ....
jalan dengan tumit di tempat
jalan jinjit di tempat
loncat di tempat
lari di tempat
Gambar diatas merupakan gerakan .... tangan
menekuk
merentangkan
mengayun
merentangkan tangan
Saat melakukan senam irama, suasana hati harus...
cemberut
murung
gembira
sedih
Agar bersih, kaki dibasuh dengan ...
sabun dan shampo
shampo dan air
sabun dan air
air dan tanag
Ruang kelas yang bersih membuat kita merasa ...
pusing
pengap
nyaman
tidur
Makan yang baik
Membuang sampah ke tepi sungai dapat menyebabkan ...
Longsor
Banjir
Air meluap
Kebakaran
Kelompok yang bergantian membersihkan kelas ...
Regu pramuka
Regu les
Regu penjaga sekolah
Regu piket
