Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pendidikan Jasmani & Kesehatan 7

Total questions: 10

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Yang merupakan menu gizi seimbang dibawah ini adalah….

a)

Nasi, ikan, tempe, sayur asem, dan segelas susu

b)

Nasi, udang, ayam, sayur kangkung, sayur lodeh, dan apel

c)

Nasi, ayam/ikan, sayur, buah, dan segelas susu

d)

Nasi, sayur lodeh, ikan, ayam, dan rendang

2.

Makanan yang masuk ke dalam tubuh diperlukan untuk….

a)

Menghasilkan Tenaga (Energi)

b)

Menghasilkan uang

c)

Menghasilkan cita-cita

d)

Menghasilkan makanan

3.

Makanan yang mengandung karbohidrat yaitu, kecuali….

a)

Kentang

b)

Daging

c)

Singkong

d)

Gandum

4.

Vitamin A berfungsi untuk menjaga kesehatan….

a)

Gigi

b)

Mata

c)

Hidung

d)

Tulang

5.

Virus Corona (COVID-19) yang menyerang manusia muncul di negara ... pada awal tahun 2020.

a)

Cina

b)

Italia

c)

Amerika

d)

Indonesia

6.

COVID-19 bisa masuk melalui anggota-anggota tubuh di bawah ini, kecuali...

a)

Mata

b)

Hidung

c)

Mulut

d)

Telinga

7.

Dibawah ini adalah media penyebaran virus Corona, kecuali....

a)

Bersalaman/Sentuhan tangan

b)

Percikan batuk dan bersin

c)

Udara

d)

Benda-benda Padat

8.

Cuci tangan yang paling baik dilakukan dengan menggunakan sabun pada...

a)

Air mengalir

b)

Air dalam wadah

c)

Air kolam

d)

Air hangat

9.

dibawah ini contoh Aktivitas fisik ringan dan sedang, kecuali...

a)

menyapu halaman rumah

b)

mencuci piring

c)

berjalan di rumah

d)

push up, pool up, dan lari sprint

10.

Perhatikan langkah-langkah cara mencuci tangan berikut ini!

1) Basahi tangan dengan air

2) Tuang sabun pada tangan secukupnya untuk menutupi semua permukaan tangan

3) Genggam dan basuh ibu jari/jari jempol dengan posisi memutar.

4) Gosok punggung/belakang tangan.

5) Keringkan tangan di angin-anginkan

6) Gosok telapak tangan yang satu ke telapak tangan lainnya.

7) Gosok sela-sela jari.

8) Gosok bagian Buku-buku jari

9) Gosok Ujung jari ke telapak tangan agar bagian kuku terkena sabun, dan gosok pergelangan tangan.

Cara mencuci tangan yang baik dan benar yaitu...

a)

1, 2, 6, 4, 7, 8, 3, 9, 5

b)

1, 2, 7, 5, 8, 3, 9, 4 ,6

c)

2, 1, 3, 5, 7, 4, 8, 9, 6

d)

. 1, 2, 3, 7, 5, 9, 4, 8, 6