NEW
Font size
WorksheetsPAS II susulan - PJOK (6)
Total questions: 20
Worksheet time: 3600secs
Sikap dimana posisi badaan tidur terlentang dengan kedua kaki merapat terangkat keatas dan pinggang ditopang kedua tangan dan posisi pundak masih tetap menempel di lantai disebut ....
Handstand
Sikap lilin
Kopstand
Meroda
Pada saat melakukan gerakan berguling ke depan bagian tubuh yang digunakan tumpuan adalah ....
Kepala
Tengkuk
Punggung
tangan
Adi sedang belajar mempraktikkan sikap lilin bersama dengan Anto. Pada saat Adi melakukan sikap lilin Anto mendampingi dan Membantu dengan cara ....
Memegang tangan Adi
Memegang perut Adi
Memegang kaki Adi
Memberi semangat ke Adi
Dalam melakukan sikap lilin bagian otot tubuh yang memiliki peranan penting untuk menopang tubuh adalah ....
Pinggang
Kaki
Tangan
Semua otot tubuh
Sikap dimana posisi tubuh jongkok dan kedua tangan menempel pada matras selebar bahu adalah ....
Awalan melakukan salto
Awalan melakukan guling depan
Awalan melakukan guling belakang
Awalan melakukan kayang
Budi melakukan gerakan ke samping kanan dengan bertumpu atas kedua tangan dengan kaki terbuka selebar mungkin. Dalam aktivitas senam gerakan yang dilakukan Budi disebut ....
Meroda
Kayang
Salto
Berguling ke depan
Gerakan dalam senam lantai yang mendukung saat melakukan gerakan meroda adalah ....
Sikap angkat tubuh
Sikap lilin
Sikap melenting
Sikap berdiri
Posisi mendarat yang benar pada gerakan lompat kangkang melewati peti lompat ialah ....
Jongkok lutut ditekuk sedikit
Berdiri tegak tangan diangkat ke atas
Duduk tangan lurus ke depan
Berguling ke depan
Ani melakukan latihan gerakan kayang dalam aktivitas senam lantai. Sikap tubuh Ani yang benar adalah ....
Membusur
Menekuk
Membentuk siku
Terlentang
Bima dan Bayu belajar bersama latihan gerakan guling depan dalam aktivitas senam lantai. Pada saat Bima melakukan gerakan guling depan posisi Bayu saat membantu berada di ....
Depan Bima
Samping Bima
Belakang Bima
Belakang jauh
Saat melakukan gerakan berguling ke depan maupun ke belakang sikap akhir yang benar adalah ....
Terlentang
Telungkup
Miring
Jongkok
Budi mempraktikkan gerakan meroda dalam aktivitas senam lantai. Sikap akhir Budi setelah melakukan gerak meroda yang benar adalah ....
Berdiri menghadap arah gerakan, posisi kedua kaki rapat, kedua lengan lurus ke depan, pandangan ke depan
Berdiri menyamping arah gerakan, posisi kedua kaki rapat, kedua lengan rapat di samping badan
Berdiri menyamping arah gerakan, posisi kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lengan terentang serong ke atas, pandangan ke depan atas
Berdiri membelakangi arah gerakan, posisi kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lengan terentang sejajar bahu, pandangan ke depan atas
Sinta melakukan gerakan langkah ke depan dalam kegiatan pembelajaran senam irama. Sikap badan Sinta yang benar adalah ....
Berdiri tegak
Berdiri istirahat
Berdiri kangkang
Biasa
Melangkah dengan tanpa merubah posisi kaki, artinya kaki depan setelah mendarat kakinya tetap di depan dan mendaratnya dengan satu kaki disusul kaki yang lainnya merupakan gerakan dasar ....
Step
Langkah
Ayunan
Sikap badan
Siswa kelas VI SDN Banyu Urip melakukan gerakan melangkah kedepan dan belakang, melangkah kesamping kanan dan kiri secara berirama. Aktivitas yang mereka lakukan adalah termasuk dalam ....
Variasi gerak menekuk
Variasi gerak memutar
Variasi gerak ayunan
Variasi gerak langkah
Dalam senam irama, ada gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak terputus-putus. Gerakan yang dimaksud diatas adalah ....
Ritmik
Fleksibilitas
Kontinuitas
Ritme
Dalam peringatan HUT RI di kabupaten Kediri diadakan senam massal yang diikuti oleh perwakilan siswa dari seluruh Kecamatan di Kabupaten Kediri. Dalam pembelajaran aktivitas senam kegiatan senam massal termasuk dalam kategori senam ....
Irama
Lantai
Artistik
Seni
Sikap awal berdiri tegak tangan disamping badan, langkahkan kaki ke kanan dan ke kiri, ayunkan lengan secara bergantian lengan kanan ke depan lengan kiri ke belakang dan lengan kiri ke depan lengan kanan ke belakang. Pernyataan diatas merupakan kombinasi dari gerak ....
Melangkah ke kanan ke kiri dan mengayun duaa lengan ke depan dan ke belakang
Melangkah ke kanan ke kiri dan mengayun saatu lengan ke depan dan ke belakang
Melangkah ke kanan ke kiri dan mengayun dua lengan ke atas dan ke bawah
Melangkah ke kanan ke kiri dan mengayun silang ke depan dan ke belakang
Santi melakukan vaariasi langkah kaki silang ke depan dalam aktivitas senam irama. Gerakan Santi yang benar adalah ....
Hitungan satu kaki kanan melangkah ke depan
Hitungan satu kaki di angkat keatas
Hitungan satu kedua kaki jalan di tempat
Hitungan satu kaki ditekuk
Gerakan saat berenang dimana koordinasi gerak lengan dan kaki dilakukan secara tidak bersamaan dan pengambilan nafas bersamaan dengan gerakan lengan. Gerakan tersebut termasuk dalam salah satu teknik renang gaya ....
Dada
Punggung
Dolpin
Bebas
