NEW
Font size
WorksheetsPKK PENJAS VIII
Total questions: 50
Worksheet time: 2hrs 40mins
Dalam permainan sepak bola, Kick off adalah ...
Melempar bola kedalam lapangan
Tendangan hukuman
Tendangan yang dilakukan untuk memulai dan memulai kembali permainan
Menendang bola kearah teman
Dalam permainan sepak bola, tugas pokok hakim garis adalah ....
Membantu kinerja wasit ketika memimpin pertandingan
Memimpin pertandingan agar berjalan lancar
Mengawasi salah satu tim yang ada di lapangan
Mengawasi pemain yang ada di lapangan
Salah satu gerak dasar menendang bola yang dilakukan kaki kanan atau kaki kiri menggunakan punggung kaki dan perkenaannya pada bagian bawah bola,maka hasil tendangan tersebut adalah ....
mendatar
menyusur tanah
melambung
melengkung
Apabila bola keluar garis gawang oleh pemain penyerang, maka yang dilakukan adalah ....
corner kick
throw in
goal kick
free kick
dibawah ini adalah teknik permainan bola voli kecuali ...
servis
passing
mengontrol bola
smash
Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah ?
20 m x 11 m
18 m x 11 m
18 m x 9 m
20 m x 8 m
Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ?
passing bawah
passing atas
servis atas
servis bawah
Dalam permainan bola voli satu babak terdapat ...
25 poin
24 poin
23 poin
22 poin
. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ?
PSSI
PBVSI
IPSI
FIVB
Membawa bola kearah depan dengan memantul-mantulkan bola kelantai dengan satu tangan atau secara bergantian baik dengan berjalan atau berlari disebut . . .
Dribbling
Passing
Catching
Shooting
Mengoper bola searah dada, pada permainan bola basket disebut . . .
Chest pass
Bounce pass
Overhead pass
Back pass
Mengoper dengan cara memantulkan bola kebawah pada permainan bola basket disebut . . .
Chest pass
Bounce pass
Overhead pass
Back pass
Mengoper bola dengan cara memegang bola diatas kepala disebut . . .
Chest pass
Bounce pass
Overhead pass
Back pass
Usaha memasukan bola kedalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin dalam permainan bola basket disebut . . .
Shooting
Passing
Dribbling
Catching
Induk organisasi Bulutangkis seluruh Indonesia adalah
Perbasi
PBSI
PBVSI
PTMSI
Pukulan tipuan yang seperti smash, dan shuttlecock dijatuhkan di dekat Net dinamakan...
Netting
Dropshot
Smash
Servis
Game Set dalam permainan bulutangkis adalah
skor 0-21
skor 0-22
skor 0-25
skor 0-19
Pukulan dalam bulu tangkis yang dilakukan dengan menerbangkan kok secara mendatar disebut pukulan ….
Servis
Drive
Lob
Dropshot
Alat pemukul bola yang digunakan dalam permainan tenis mejas adalah....
Raket
Pentungan
Bet
Stik
Cara memegang bet seperti berjabat tangan disebut ...
Shakehand Grip
Penhold Grip
Seemiller Grip
Cut Grip
Berikut adalah tehnik dalam permainan tenis meja, kecuali ...
Chop
Drive
Lob
Smash
Tehnik pukulan dengan memelintir bola dari bawah disebut ...
Smash
Drive
Spin
Chop
berikut adalah tenik ...
Smash
Chop
Drive
Servis
Induk organisasi tenis meja internasional adalah ...
FIFA
FIBA
IBF
ITTF
Dalam lari jarak pendek, start yang digunakan yaitu ....
Berdiri
Jongkok
Menunduk
Duduk
Teknik dasar dalam lari jarak pendek yaitu, kecuali ....
Start
Melayang
Sikap tubuh saat lari
Sikap tubuh saat mencapai garis finish
Tahapan dalam lompat jauh yaitu ....
Awalan, Inti, Akhiran
Pemanasan, Inti, Pendinginan
Awalan, Tolakan, Melayang, Pendaratan
Awalan, Melayang, Pendaratan
Pada saat melakukan tolakan, kaki yang digunakan yaitu ....
Kaki kanan
Kaki kiri
Kedua kaki
Kaki terkuat
Pada saat melakukan pendaratan, kaki yang digunakan yaitu ....
Kaki kanan
Kaki kiri
Kedua kaki
Kaki terkuat
Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......
PBVSI
PBSI
PSSI
PASI
Faktor-faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani seseorang adalah ....
tinggi badan, berat badan, ekonomi dan keamanan
kesehatan, gizi, latihan fisik dan keturunan
keuangan, lingkungan, cuaca dan budaya
geografis, alam, pendidikan dan populasi penduduk
Salah satu tujuan diajarkannya mata pelajaran penjas di setiap jenjang pendidikan dasar dan menengah adalah ....
untuk memperoleh prestasi di bidang olahraga
untuk mengharumkan nama sekolah
untuk memelihara dan meningkatkan kebugaran jasmani peserta didik
sebagai pelengkap kurikulum
Berikut ini yang merupakan komponen-komponen kebugaran jasmani adalah ....
agillity, speed, over load, power dan endurance
agillity, speed, strongh, power dan rotation
agillity, running, strongh, power dan endurance
agillity, speed, strongh, power dan endurance
Kemampuan untuk berpindah tempat dari satu titik ke titik lainnya dalam waktu sesingkat-singkatnya merupakan pengertian dari ....
speed
strongh
endurance
agillity
Bentuk-bentuk latihan untuk meningkatkan kekuatan adalah ....
shuttle-run, push-up dan weight trainnig
sit-up, push-up dan weight trainnig
sit-up, vetical jump dan weight trainnig
shuttle-run, interval trainning dan weight trainnig
Berikut ini teknik renang gaya dada yang benar adalah...
posisi badan ,gerak tungkai, gerak lengan, dan gerak pengambilan nafas.
posisi kepala, posisi badan, gerak lengan, dan pengambilan nafas.
posisi badan, gerak tungkai, dan pengambilan nafas.
gerak tugkai, gerak lengan, dan pengambilan nafas
Prinsip gerakan lengan pada renang gaya dada adalah...
gerakan menarik dan mendorong
gerakan menarik dan ditarik
gerakan mendorong dan istirahat
gerakan menarik dan istirahat
Pada saat apakah gerakan tangan mendorong kedepan lurus, mulut dan hidung masuk ke permukaan air...
saat relaksasi
saat recovery
saat renang
saat menarik
Pada saat renang gaya dada, tarikan lengan terlalu dalam maka berakibat ...
berhentinya nafas
berhentinya gerakan
berhentinya renang
berhentinya meluncur
induk Organisasi renang adalah .....
FIBA
FINA
FIFA
IPSI
Nama induk organisasi Pencak Silat Indonesia adalah ….
PPSI
PSSI
IPSI
PSPI
Perubahan kaki untuk merubah posisi tubuh dinamakan ….
Pola gerak
Langkah
Pola Langkah
Cara melangkah
Gerakan sikap duduk dalam pencak silat digunakan untuk melakukan ….
Tangkisan
Serangan bawah
Bertahan
Lompatan
posisi berdiri menghadap matras, kedua telapak tangan berada diatas matras dibuka selebar bahu, pandangan kedepan, gerakan pinggul dan masukan kepala di antara kedua lengan yang di tekuk keluar, saat tengkuk menempel di matras bulatkan badan sehingga dapat berguling kedepan.
pernyataan di atas adalah tahapan dalam melakukan gerakan...
mengguling ke depan
meroda ke depan
melenting ke depan
mengguling ke belakang
posisi badan saat akan melakukan mengguling ke belakang yang benar adalah ...
membelakangi matras
di samping matras
di depan matras
di sebelah kanan atau kiri matras
Gerakan kaki dalam gerakan senam irama ada tiga yaitu ….
Jalan, lari, dan loncat
Lari, jinjit, dan lompat
Lari, menekuk,dan loncat
Loncat, menekuk, dan ayunan
