Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

UH 1 PJOK KELAS XI IPS

Total questions: 45

Worksheet time: 28mins

Name
Class
Date
1.

Dalam sepakbola itu berarti melewati pemain lawan dengan punggung kaki dan kaki bagian dalam Adalah...

a)

Menggiring bola

b)

Menghentikan bola

c)

Menendang bola

d)

Mengoper bola

2.

Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dua langkah adalah….

a)

Tembakan satu tangan di atas kepala

b)

Tembakan lay-up

c)

Tembakan meloncat dengan kedua tangan

d)

Tembakan kaitan

e)

Tembakan dari samping

3.
Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2x20 menit atau dapat juga dimainkan dengan……
a)
4 x 8 menit
b)
4 x 10 menit
c)
4 x 12 menit
d)
4 x 14
e)
4 x 15 menit
4.
Seorang pemain basket dinyatakan salah dalam melakukan drible apabila ia melakukan drible……
a)
Dengan berganti-ganti tangan
b)
Bolanya terlalu rendah
c)
Tanpa berjalan
d)
Dengan kedua tangan
e)
Sambil berjalan
5.
Tujuan pola pertahanan dalam permainan sepak bola adalah…...
a)
Membantu pertahanan belakang
b)
Memberi peluang kepada lawan
c)
Menahan bola dari serangan lawan
d)
Memberi peluang agar lawan bertahan
e)
Memberikan perlawanan terhadap lawan
6.
Detik-detik menjelang permainan dalam sepak bola berakhir adalah masa…..
a)
Golden goal
b)
Sudden death
c)
Injury time
d)
Kick off
e)
Full time
7.
Berikut ini merupakan taktik penyerangan adalah…..
a)
Memutuskan apa yang harus dibuat
b)
Menjaga lawan secara ketat
c)
Mencari waktu yang tepat untuk merebut bola
d)
Mencari cara untuk menyerang
e)
Memberi peluang agar lawan bertahan
8.
Dalam permainan bola voli modern, apabila seorang pemain melakukan kesalahan dalam bermain maka regu lawan akan mendapatkan poin. Hal itu disebut…
a)
Deuce
b)
Game Point
c)
Discualification
d)
Match Point
e)
Rally Point
9.
Sikap kedua lengan yang benar saat melakukan gerakan blocking dalam permainan bola voli adalah…
a)
Diluruskan ke atas
b)
Disilang ke atas
c)
Ditekuk keatas
d)
Direntangkan keatas
e)
Digenggam keatas
10.
Suatu usaha ataupun upaya seorang pemain bola voli dengan cara menggunakan suatu teknik tertentu yang tujuannya adalah untuk menyajikan bola yang dimainkannya kepada teman seregunya yang selanjutnya dapat melakukan serangan (smash) terhadap regu lawan disebut...
a)
Servis
b)
Smash
c)
Blocking
d)
Lay up
e)
Set up
11.
Servis dalam bola voli yang dilakukan dengan gerakan melompat ke udara dinamakan …
a)
Fround Service
b)
Floating Service
c)
Servis atas
d)
Servis bawah
e)
Jumping Servis
12.

Tujuan permainan bola basket adalah….

a)

Memasukkan bola ke ring lawan

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Menunjukkan teknik yang indah

d)

Menghalangi pergerakan lawan

e)

Memasukkan bola ke ring lawan dan mempertahankan daerah sendiri

13.

Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah….

a)

Chest pass

b)

Side pass

c)

Overhead pass

d)

Jeveline pass

e)

Bounce pass

14.

Gerakan memutar dengan satu poros kaki disebut....

a)

Jump shoot

b)

Pivot

c)

Fit throw

d)

Undering

e)

Shooting

15.

Melangkah lebih dari 3 langkah setelah bola dimatikan pengertian dari?

a)

Double foul

b)

Holding foul

c)

Travelling

d)

Backball

e)

Foul

16.

Lama pertandingan Bola Basket adalah....

a)

2 x 45 menit

b)

4 x 10 menit

c)

3 x 10 menit

d)

2 x 15 menit

e)

3 x 15 menit

17.

Lama waktu dalam satu kali serangan dalam pertandingan bola basket adalah....

a)

8 detik

b)

14 detik

c)

20 detik

d)

24 detik

e)

25 detik

18.

Olahraga Bola Basket diciptakan oleh....

a)

George Hancock

b)

John Newbery

c)

James A. Naismith

d)

Duke

e)

Juan Manuel Peramas

19.

Permainan Bola Basket di Indonesia dinaungi oleh organisasi.…

a)

PBSI

b)

PERSIS

c)

IPSI

d)

PERBASI

e)

FIFA

20.

Gerakan pivot berfungsi untuk….

a)

Menembak ke ring dari jarak dekat

b)

Merebut bola dari lawan

c)

Melindungi bola dari rebutan lawan

d)

Menembak ke ring dari jarak

e)

Semua jawaban benar

21.

Saat pertandingan DBL bola basket salah satu pemain melakukan teknik menggiring bola dengan memantulkan dengan tangan (dribble) kemudian melakukan umpan atau bahkan maju sendiri untuk mencetak angka dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. Dari pengamatan tersebut dapat kita simpulkan bahwa teknik dribble dalam permainan bola basket selain untuk mengatur serangan juga bertujuan untuk....

a)

Menghentikan bola dalam permainan

b)

Mengoper bola pada teman satu regu

c)

Mengatur tempo permainan

d)

Menghindari sergapan dari lawan

e)

Menyusup untuk mendekati ring

22.

Jumlah pemain bola voli dam satu regu adalah ...

a)

A. 5 orang

b)

B. 6 orang

c)

C. 7 orang

d)

D. 8 orang

23.

Dalam permainan bola voli satu babak terdapat ...

a)

A. 23 poin

b)

B. 24 poin

c)

C. 25 poin

d)

D. 26 poin

24.

mencetak gol : striker, menjaga gawang : . . . .

a)

defender

b)

goalkeeper

c)

sweeper

d)

midfielder

25.

Perhatihan gambar, buatlah analisis teknik gerakan dari keterampilan dasar dalam permainan sepak bola, yaitu keterampilan dimana pada saat menendang bola perkenaan bola terletak pada ...

a)

Punggung kaki

b)

Kaki bagian luar

c)

Kaki bagian dalam

d)

Punggung kaki bagian luar

e)

Menendang dengan punggung kaki bagian dalam

26.

Pada gambar tersebut tentukan keterampilan gerak teknik dasar dalam permainan sepak bola, yaitu gerakan …

a)

Menggiring bola dengan dada

b)

Menggiring bola dengan perut

c)

Menghentikan bola dengan dada

d)

Menghentikan bola dengan perut

e)

Menghentikan bola dengan kepala

27.

Pada gambar tersebut merupakan pola dan strategi dalam permainan sepak bola, buatlah rancangan posisi pemain belakang yang tepat adalah …

a)

4 pemain belakang terdiri dari 1 pemain bek kanan, 2 pemain tengah, dan 1 pemain bek kiri

b)

4 pemain belakang terdiri dari 1 pemain bek kanan, 2 pemain gelandang, dan 1 pemain bek kiri

c)

4 pemain belakang terdiri dari 1 pemain bek kanan, 2 pemain poros halang, dan 1 pemain bek kiri

d)

4 pemain belakang terdiri dari 1 pemain gelandang kanan, 2 pemain tengah, dan 1 pemain gelandang kiri

e)

4 pemain belakang terdiri dari 1 pemain gelandang kanan, 2 pemain penyerang tengah, dan 1 pemain gelandang kiri

28.

Dari gambar berikut merupakan teknik passing bola basket, yaitu bounce pass dimana bola dilemparkan ke arah teman seregu dilakukan dengan cara ....

a)

Didorong dengan kedua tangan lurus

b)

Digelindingkan dengan kedua tangan lurus

c)

Didorong dengan kedua tangan ke samping

d)

Dipantulkan dengan kedua tangan ke depan

e)

Ditolakan lurus dengan kedua tangan ke depan

29.

Dari gambar berikut, urutan yang benar dalam melakukan gerakan lay-up pada permainan bola basket adalah ....

a)

1, 2, 3, 4

b)

1, 3, 2, 4

c)

2, 4, 1, 3

d)

3, 4, 1, 2

e)

4, 3, 1, 2

30.

Dari gambar berikut buatlah analisis teknik gerakan blocking dari keterampilan dasar dalam permainan bola voli, yaitu keterampilan dimana pada saat tim lawan melakukan smash maka tim yang lain melakukan blocking posisi tangan harus berada di ....

a)

Atas net

b)

Ujung net

c)

Bawah net

d)

Samping net

e)

Tengah-tengah net

31.

Dari gambar berikut buatlah analisis teknik gerakan passing bawah dari keterampilan dasar dalam permainan bola voli, yaitu keterampilan dimana pada saat melakukan gerakan passing bawah perkenaan bola terletak di antarapergelangan tangan dan siku. Hal ini karena ....

a)

Agar ketinggian bola melebihi net

b)

Agar bola dapat melambung lebih tinggi

c)

Agar bola dapat dijadikan untuk umpan smash

d)

Agar bola mudah dikontrol dan jalannya bola sempurna

e)

Agar tidak mempersulit pemain lain pada saat mengambil bola

32.

Dari gambar berikut buatlah analisis teknik gerakan dari keterampilan dasar dalam permainan sepak bola, yaitu keterampilan dimana pada saat menendang bola perkenaan bola terletak pada ...

a)

Punggung kaki

b)

Kaki bagian luar

c)

Kaki bagian dalam

d)

Punggung kaki penuh

e)

Menendang dengan punggung kaki bagian dalam

33.

Pada gambar tersebut tentukan keterampilan gerak teknik dasar dalam permainan sepak bola, yaitu gerakan …

a)

Menggiring bola dengan kaki bagian bawah

b)

Menggiring bola dengan kaki bagian dalam

c)

Menghentikan bola dengan kaki bagian dalam

d)

Menghentikan bola dengan kaki bagian bawah

e)

Menghentikan bola dengan kaki bagian luar


34.

Dari gambar tersebut merupakan teknik passing bola basket, yaitu chest pass dimana bola dilemparkan ke arah teman seregu dilakukan dengan cara ....

a)

Ditolakan lurus dengan kedua tangan ke depan

b)

Dipantulkan dengan kedua tangan ke depan

c)

Didorong dengan kedua tangan ke samping

d)

Digelindingkan dengan kedua tangan lurus

e)

Didorong dengan kedua tangan lurus

35.

Dari gambar berikut buatlah analisis teknik gerakan smash dari keterampilan dasar dalam permainan bola voli, yaitu keterampilan dimana pada saat melakukan smash maka yang menjadi tolakan adalah ....

a)

Kaki terkuat

b)

Kaki kanan

c)

Kaki kiri

d)

Dua kaki

e)

Satu kaki

36.

Nama Induk Organisasi Sepakbola Dunia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FINA

d)

PSSI

37.

Lama waktu permainan sepakbola adalah ...

a)

2 x 15 menit

b)

2 x 30 menit

c)

2 x 45 menit

d)

2 x 50 menit

38.

Orang yang menciptakan permainan bola voli adalah ...

a)

George Graham

b)

William G Morgan

c)

Jules Rimet

d)

James Naismith

39.

Induk Organisasi Bola Voli Dunia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FINA

d)

IVBF

40.

1. Teknik dasar yang harus dikuasai dalam permainan sepak bola adalah ………

a)

Dribbling· Passing· Heading· Tackling· Stoping

b)

Passing Atas· Smash· Blocking· Set up· Heading

c)

Lay up· Dribbling· Shooting· Pivot· Rebound

d)

Passing· Blocking· Shooting· Rebound· Smash

41.

Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah . . . meter

a)

12

b)

11

c)

10

d)

9

42.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antarpemain

a)
b)
c)
d)
43.

Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang disebut ….

a)

center back

b)

full back

c)

striker

d)

poros haling

e)

libero

44.

Berikut dibawah ini merupakan gerak dasar dalam permainan sepak bola. kecuali ....

a)

passing, dribbling, shooting

b)

passing, heading, lay up

c)

dribbling, shooting, menghentikan

d)

throw in, heading, passing

45.

Dalam pertahanan sepak bola, penjagaan yang dilakukan dengna ketat dan lawan tidak ditinggalkan merupakan pola ....

a)

Zona defense

b)

Multirateral

c)

Man to man marking

d)

Kombinasi

Similar Resources on Wayground

PTS PJOK KELAS 11

40 questions

PTS PJOK KELAS 11

quiz

Worksheet

•

11th Grade

PJOK ATLETIK KELAS 11

40 questions

PJOK ATLETIK KELAS 11

quiz

Worksheet

•

11th Grade

PAS GANJIL PJOK ALL CLASS X

40 questions

PAS GANJIL PJOK ALL CLASS X

quiz

Worksheet

•

10th - 11th Grade

PTS GENAP PJOK ALL CLASS XI

40 questions

PTS GENAP PJOK ALL CLASS XI

quiz

Worksheet

•

11th Grade

STS PENJAS XI 2025

40 questions

STS PENJAS XI 2025

quiz

Worksheet

•

11th Grade

MATERI PJOK KLS 6

40 questions

MATERI PJOK KLS 6

quiz

Worksheet

•

8th Grade - University

PJOK senam lantai

50 questions

PJOK senam lantai

quiz

Worksheet

•

9th - 12th Grade

Atletik Kelas 11 IPA & IPS

40 questions

Atletik Kelas 11 IPA & IPS

quiz

Worksheet

•

11th Grade