wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KELAS 2 SDN 1 KARANGSOKO

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan

a)

cuci tangan sebelum dan sesudah makan

b)

menggosok gigi seminggu satu kali

c)

tidur menjelang pagi

2.

Gerakan melangkah kaki dengan cepat sehingga tubuh melayang diatas permukaan tanah disebut

a)

jalan

b)

lari

c)

lompat

d)

melayang

3.

Gerakan berpindah tempat merupakan gerakan .....

a)

Lokomotor

b)

Non Lokomotor

c)

Manipulatif

d)

Berirama

4.

Gerakan yang memerlukan keseimbangan badan adalah ...

a)

merangkak

b)

gobag sodor

c)

menggendong teman

d)

gerakan menirukan pesawat terbang

5.

Gerak tarik menarik menggunakan ...

a)

tangan

b)

pinggang

c)

kaki

6.

Menirukan gerak pohon tertiup angin dilakukan dengan cara ...

a)

melompat

b)

meliukkan badan

c)

membungkuk

7.

Meliukkan badan termasuk gerak dasar ...

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

8.

Menggiring bola menggunakan bagian kaki ...

a)

telapak

b)

bagian dalam

c)

ujung

9.

Jumlah pemain dalam satu regu sepakbola yaitu ...

a)

5

b)

11

c)

12

10.

Salah satu contoh permainan dalam melatih menendang bola yaitu ...

a)

kucing-kucingan

b)

kucing mengejar tikus

c)

hitam-hijau

11.

Di bawah ini adalah gaya dalam renang, kecuali..

a)

Gaya kupu-kupu

b)

Gaya dada

c)

Gaya punggung

d)

Gaya lengan

12.

Penggunaan kacamata renang dengan tujuan...

a)

Agar tidak silau

b)

Memaksimalkan gerakan tangan

c)

Mencegah iritasi mata

d)

Meminimalkan gerakan tangan

13.

Alat yang digunakan sebagai alas dalam senam lantai disebut ....

a)

kasur

b)

matras

c)

bantal

14.

Gambar latihan bertumpu pada kaki adalah ....

a)
b)
c)
15.

Berikut ini gambar aktivitas rol depan adalah ....

a)
b)
c)
16.

Aktivitas senam lantai pada gambar disebut ....

a)

Roll depan

b)

Roll belakang

c)

lompat jauh

17.

Berikut ini gambar aktivitas bertumpu pada tangan adalah ....

a)
b)
c)
18.

Berikut ini gambar aktivitas bertumpu pada tangan adalah ....

a)
b)
c)
19.

Gambar ini merupakan tahap lompat jauh yang disebut ....

a)

melayang

b)

mendarat

c)

bertumpu

20.

Senam irama disebut juga ....

a)

Senam ritmik

b)

Senam lantai

c)

Roll depan

21.

Senam irama dilakukan dengan iringan ....

a)

doa

b)

musik

c)

barisan

22.

Musik dalam senam irama berasal dari ....

a)

piano

b)

biola

c)

laptop

23.

Alat yang sering digunakan dalam senam irama adalah ....

a)

panci

b)

pita

c)

meja

24.

Alat yang digunakan dalam aktivitas senam irama di atas adalah ....

a)

bola

b)

pita

c)

simpai

25.

Alat yang digunakan dalam aktivitas senam irama di atas adalah ....

a)

pita

b)

simpai

c)

bola

26.

Gerak pada senam irama meliputi 3 macam gerak yaitu ....

a)

gerakan langkah kaki dan ayunan tangan

b)

gerakan langkah kaki, gerakan ayunan tangan, kombinasi gerakan langkah kaki dan ayunan tangan

c)

gerakan ayunan tangan dan kombinasi ayunan tangan dan langkah kaki

27.

Contoh musik iringan senam irama adalah ....

a)

poco-poco

b)

indonesia raya

c)

mengheningkan cipta

28.

Berikut ini manfaat senam irama adalah ....

a)

mempererat persahabatan dan kebersamaan

b)

menimbulkan kerusuhan

c)

menyebabkan kekacauan

29.

Pilihlah alat yang sering digunakan dalam senam irama!

a)

pita

b)

simpai

c)

raket

d)

gawang

e)

bola

30.

Di bawah ini merupakan 3 manfaat latihan senam irama adalah ....

a)

Mengurangi kekuatan otot

b)

menambah kekuatan otot

c)

menambah teman

d)

Meningkatkan daya tahan

tubuh

31.

Musik yang sesuai untuk latihan senam irama adalah ....

a)

Indonesia Pusaka

b)

poco-poco

c)

Syukur

32.

Simpai sering disebut ....

a)

topi

b)

bola

c)

hulahop

33.

Gerakan memantulkan bola biasanya ada pada olahraga . . . . .

a)

Voli

b)

Sepak Bola

c)

Basket

34.

Hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kebersihan

a)

cuci tangan sebelum dan sesudah makan

b)

menggosok gigi seminggu satu kali

c)

tidur menjelang pagi

35.

Gerakan melangkah kaki dengan cepat sehingga tubuh melayang diatas permukaan tanah disebut

a)

jalan

b)

lari

c)

lompat

d)

melayang

36.

Gerakan yang berpindah tempat disebut

a)

Non lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Warming-up

d)

Lokomotor

37.

Sebelum melakukan permainan membuat kelompok sebaiknya melakukan gerakan

a)

pemanasan

b)

Pendinginan

c)

Lari

d)

Istirahat

38.

Kegiatan mendorong tubuh ke atas dengan tumpuan dua kaki disebut

a)

lari

b)

jalan

c)

menari

d)

lompat

39.

Gerakan melompat dapat melatih

a)

kekuatan otot tangan

b)

kekuatan otot kaki

c)

kekuatan otot perut

d)

kekuatan otot punggung

40.

Gerakan lokomotor adalah

a)

gerakan menyayun

b)

gerakan berpindah tempat

c)

gerakan tidak berpindah tempat

d)

gerakan melompat

Similar Resources on Wayground

PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT) KLS 8

45 questions

PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT) KLS 8

quiz

Worksheet

•

2nd Grade

Bola Jaring Tingkatan 1

45 questions

Bola Jaring Tingkatan 1

quiz

Worksheet

•

2nd - 12th Grade

ASSG PJOK KELAS 2

35 questions

ASSG PJOK KELAS 2

quiz

Worksheet

•

2nd Grade

Penilaian Akhir Semester Genap

40 questions

Penilaian Akhir Semester Genap

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

PAS PJOK Kelas XI

40 questions

PAS PJOK Kelas XI

quiz

Worksheet

•

2nd Grade

PAT PJOK kelas 7A 2021

40 questions

PAT PJOK kelas 7A 2021

quiz

Worksheet

•

1st - 2nd Grade

PENTAKSIRAN PERTENGAHAN TAHUN PJPK TINGKATAN 2

40 questions

PENTAKSIRAN PERTENGAHAN TAHUN PJPK TINGKATAN 2

quiz

Worksheet

•

2nd Grade

T2 Bab 4:Agama, kepercayaan masyarakat kerajaan alam melayu

40 questions

T2 Bab 4:Agama, kepercayaan masyarakat kerajaan alam melayu

quiz

Worksheet

•

1st - 8th Grade