wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PTS PENJASKES KELAS 7

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Nama Induk Organisasi Sepakbola Dunia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FINA

d)

PSSI

2.

Lama waktu permainan sepakbola adalah ...

a)

2 x 15 menit

b)

2 x 30 menit

c)

2 x 45 menit

d)

2 x 50 menit

3.

Perhatihan gambar, buatlah analisis teknik gerakan dari keterampilan dasar dalam permainan sepak bola, yaitu keterampilan dimana pada saat menendang bola perkenaan bola terletak pada ...

a)

Punggung kaki

b)

Kaki bagian luar

c)

Kaki bagian dalam

d)

Punggung kaki bagian luar

e)

Menendang dengan punggung kaki bagian dalam

4.

Pada gambar tersebut tentukan keterampilan gerak teknik dasar dalam permainan sepak bola, yaitu gerakan …

a)

Menggiring bola dengan dada

b)

Menggiring bola dengan perut

c)

Menghentikan bola dengan dada

d)

Menghentikan bola dengan perut

e)

Menghentikan bola dengan kepala

5.

Induk Organisasi Bola Voli Dunia adalah ...

a)

FIFA

b)

FIBA

c)

FINA

d)

IVBF

6.

Dalam permainan bola voli setiap tim berlomba mengumpulkan ... poin

a)

11

b)

21

c)

25

d)

30

7.

Dari gambar berikut buatlah analisis teknik gerakan passing bawah dari keterampilan dasar dalam permainan bola voli, yaitu keterampilan dimana pada saat melakukan gerakan passing bawah perkenaan bola terletak di antarapergelangan tangan dan siku. Hal ini karena ....

a)

Agar ketinggian bola melebihi net

b)

Agar bola dapat melambung lebih tinggi

c)

Agar bola dapat dijadikan untuk umpan smash

d)

Agar bola mudah dikontrol dan jalannya bola sempurna

e)

Agar tidak mempersulit pemain lain pada saat mengambil bola

8.

Induk organisasi bola voli seindonesia adalah ...

a)

A. PBVSI

b)

B. PSSI

c)

C. PERBASI

d)

D. IPSI

9.

Jumlah pemain bola voli dam satu regu adalah ...

a)

A. 5 orang

b)

B. 6 orang

c)

C. 7 orang

d)

D. 8 orang

10.

Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah ...

a)

A. Servis

b)

B. Blocking

c)

C. Passing

d)

D. Smash

11.

Ukuran tinggi net bola voli untuk putra dan putri adalah ...

a)

A. 2.35 m dan 2.14 m

b)

B. 2.85 m dan 2.42 m

c)

C. 2.95 m dan 2.64 m

d)

D. 2.43 m dan 2.24 m

12.

Dalam permainan bola voli satu babak terdapat ...

a)

A. 23 poin

b)

B. 24 poin

c)

C. 25 poin

d)

D. 26 poin

13.

berapakah panjang lapangan sepak bola??

a)

50-70 meter

b)

100 - 120 meter

c)

90 - 110 meter

d)

20 - 90 meter

14.

berapa lebar lapangan sepak bola???

a)

65 - 75 meter

b)

60 - 90 meter

c)

100 - 120 meter

d)

80 - 90 meter

15.

Jumlah pemain masing-masing tim sepak bola yaitu ...

a)

15

b)

12

c)

11

d)

14

16.

Tendangan sudut dinamakan juga ...

a)

Throw in

b)

Goal kick

c)

Corner kick

d)

Free kick

17.

Induk organisasi basket internasional ialah...

a)

A. FIBA

b)

B. FIFA

c)

C. FINA

d)

D. PPSI

18.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah...

a)

A. IPSI

b)

B. PERBASI

c)

C. PSSI

d)

D. PBVSI

19.

Berapakah jumlah pemain inti dalam permainan bola basket...

a)

A. 8 orang

b)

B. 7 orang

c)

C. 6 orang

d)

D. 5 orang

20.

Chest pass adalah teknik mengoper bola dari...

a)

A. Belakang

b)

B. Depan dada

c)

C. Atas kepala

d)

D. Pantulan dari bawah

21.

Menggiring dalam permainan bola basket berarti...

a)

A. Passing

b)

B. Shooting

c)

C. Lay up

d)

D. Dribble

22.

Berapa lama waktu pertandingan bola basket saat berlangsung...

a)

A. 4 x 12 menit

b)

B. 4 x 10 menit

c)

C. 4 x 8 menit

d)

D. 4 x 15 menit

23.

Tujuan permainan bola basket yaitu ...

a)

A. Menunjukkan teknik yang indah

b)

B. Memasukkan bola ke ring lawan

c)

C. Menjaga daerah pertahanan

d)

D. Memasukkan bola ke ring lawan sebanyak-banyaknya dan menjaga daerah sendiri

24.

Induk organisasi atletik di Indonesia aalah......

a)

PBVSI

b)

PBSI

c)

PSSI

d)

PASI

25.

Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....

a)

Yunani

b)

Inggris

c)

India

d)

Cina

26.

Istilah atletik berasal dari bahasa Yunani, Athlos yang artinya....

a)

lari

b)

lomba

c)

pertandingan

d)

lempar

27.

Dalam jalan cepat star yang di gunakan adalah......

a)

start berdiri

b)

start melayang

c)

start jongkok

d)

start duduk

28.

Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah.....

a)

100m, 200m, 400m

b)

100m, 200m, 800m

c)

200m, 400m, 800m

d)

100m, 400m, 800m

29.

Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut ....

a)

Lari

b)

Atletik

c)

Jalan

d)

Marathon

30.

Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...

a)

Satu..... Dua..... Tiga.....

b)

Siap-siap, Mulai

c)

Bersedia, Mulai

d)

Bersedia, Siap, Yak