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SALUD MENTAL

Total questions: 13

Worksheet time: 7mins

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1.

¿Que es la Salud mental?

a)

método para no enfermarse

b)

manejo de la salud en el trabajo

c)

estado de equilibrio entre una persona y su entorno

d)

forma en la que nos relacionarnos

2.

¿Puede existir la salud, sin salud mental?

a)

Verdadero

b)

Falso

3.

¿cuales de las siguientes recomendaciones permiten mejorar la salud mental?

a)

comer poco, trabajar fuerte a nivel físico y mentalmente

b)

tener con quien hablar de sentimientos, comer sano, ejercitarse

c)

comer sano, caminar, estudiar sin descanso

d)

trabajar más de 10 horas, tener compañía y tener tiempos de ocio

4.

Estado completo de bienestar en que el individuo se da cuenta de sus aptitudes, afronta las presiones de la vida, tiene productividad y una vida con contribuciones a la comunidad

a)

salud pública

b)

salud ocupacional

c)

salud

d)

salud mental

5.

¿Un factor protector para mantener la salud mental es?

a)

Ser amigo de la comunidad

b)

Capacidad de aprendizaje

c)

Construir relaciones interpersonales

d)

Capacidad de resolver problemas

6.

Cada quien tiene salud en algún grado. Ni la salud ni la enfermedad son estáticas o estacionarias.

a)

Falso

b)

Verdadero

c)
7.

¿Qué es la enfermedad mental?

a)

Un proceso degenerativo del cerebro que disminuye la capacidad de la persona.

b)

Un trastorno de la salud que provoca cambios en la forma de pensar, el estado de ánimo y la conducta de una persona.

c)

Una enfermedad hereditaria.

d)

Ninguno de los anteriores

8.

¿A quién puede afectar la enfermedad?

a)

A cualquier persona sin importar su edad, cultura, sexo u origen.

b)

A personas de familias desestructuradas.

c)

Las personas con más formación tienen menos probabilidades de contraer esta enfermedad.

d)

Todas las anteriores

9.

¿Una de las causas por las que se ve afectada la salud mental de los docentes en las clases virtuales es?

a)

motivación

b)

Hiperconexión

c)

Exceso de trabajo

d)

Capacitación

10.

Que no debes de hacer cuando tus hijos están en clases virtuales

a)

Dejarlos solos

b)

No hacerles las tareas

c)

Realizar actividades lúdicas

11.

Quien cumple el rol fundamental de acompañamiento

a)
b)
c)
12.

Los trastornos de la salud mental aumentan el riesgo de otras enfermedades?

a)

Depresión continua

b)

Obesidad

c)

Trastornos mentales y neurológicos

d)

Pensamientos positivos

13.

Algunos de los padecimientos de los niños y niñas son:

a)
b)
c)
d)
e)