wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

P J O K - X , Semester Ganjil

Total questions: 50

Worksheet time: 2hrs 40mins

Name
Class
Date
1.

Lama waktu permainan sepak bola adalah ...

a)

2 x 30 menit

b)

2 x 35 menit

c)

2 x 40 menit

d)

2 x 45 menit

e)

2 x 50 menit

2.

Pada pertandingan sepak bola pergantian pemain maksimal sebanyak ....

a)

1 pemain

b)

2 pemain

c)

3 pemain

d)

4 pemain

e)

5 pemain

3.

Berikut ini teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Mengumpan

b)

Mengontrol

c)

Menggiring

d)

Menembak bola ke gawang

e)

Melatih

4.

Jumlah pemain dalam sepakbola adalah ....

a)

6 pemain

b)

8 pemain

c)

10 pemain

d)

11 pemain

e)

12 pemain

5.

Bila terjadi pelanggaran, pihak yang menentukan tendangan bebas dalam sepakbola adalah ....

a)

Coach

b)

Kapten

c)

Pemain

d)

Offisial

e)

Wasit

6.

Semua pemain sepak bola tidak boleh memegang bola, kecuali ....

a)

Back

b)

Gelandang

c)

Kiper

d)

Penyerang

7.

Jika pemain berada dilapangan lawan dalam posisi dibelakang lawan di antara bola dengan gawang lawan dan pada saat itu bola tertuju kearahnya disebut ....

a)

Freekick

b)

Offside

c)

Penalti

d)

Tendangan sudut

8.

Ukuran panjang lapangan sepak bola yang benar adalah …

a)

70 - 80 meter

b)

80 - 90 meter

c)

90 - 100 meter

d)

100 - 110 meter

9.

Ketika perpanjangan waktu sekor kedua tim masih seimbang dan kedua tim masih kuat maka dilakukan ….

a)

Adu pinalti

b)

Kedua tim menang

c)

Tendangan bebas

d)

Tendangan gawang

e)

Tendangan pojok

10.

Permainan bola volli diciptakan oleh ....

a)

Hasley T.

b)

James A. Naismit

c)

William G Morgan

d)

M. Luther

e)

Adam smith

11.

Untuk mengambil bola rendah dalam permainan bola volly, menggunakan ....

a)

Passing atas

b)

Passing bawah

c)

Servise atas

d)

Servise bawah

12.

Jumlah Pemanin bola voli dalam 1 regu adalah ....

a)

4 pemain

b)

5 pemain

c)

6 pemain

d)

7 pemain

e)

8 pemain

13.

Permainan Bola voli berasal dari negara ....

a)

Amerika Serikat

b)

Inggris

c)

Prancis

d)

Belanda

14.

Pemain yang bertugas untuk melakukan pukulan agar bola jatuh di daerah lawan dalam permainan bola volli di sebut ....

a)

Defender

b)

Libero

c)

Toser

d)

Spiker

15.

Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah

a)

15 x 10 meter

b)

18 x 9 meter

c)

18 x 10 meter

d)

20 x 8 meter

e)

20 x 10 meter

16.

Ukuran tinggi net bola voli untuk putra dan putri adalah ....

a)

2,35 m - 2,14 m

b)

2,43 m - 2,24 m

c)

2,50 m - 2,30 m

d)

2,85 m - 2,42 m

e)

2,95 m - 2,65 m

17.

Dalam permainan bola voli game satu babak bila salah satu tim mencapai ....

a)

21 point

b)

22 point

c)

23 point

d)

24 point

e)

25 point

18.

Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah ....

a)

Block

b)

Passing

c)

Smash

d)

Servise

19.

Dalam satu regu bola basket jumlah pemainnya adalah ....

a)

4 pemain

b)

5 pemain

c)

6 pemain

d)

7 pemain

e)

8 pemain

20.

Menggiring bola dalam permainan bola basket berarti ....

a)

Dribbling

b)

Jagling

c)

Oper

d)

Servise

e)

Shooting

21.

Teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat dalam bola basket adalah ....

a)

Tembak kaiton

b)

Tembak dari samping

c)

Tembak langsung ke tangan

d)

Tembak lay-up

e)

Tembak satu tangan di atas kepala

22.

Permainan bola basket termasuk permainan ....

a)

Bola kecil

b)

Bola sedang

c)

Bola besar

d)

Bola lempar

e)

atletik

23.

Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah ....

a)

FIBA

b)

FERBASI

c)

PBBSI

d)

FIFA

e)

FBBSI

24.

Waktu istirahat dalam permainan bola basket adalah ....

a)

10 menit

b)

15 menit

c)

20 menit

d)

25 menit

e)

30 menit

25.

Nama lain dari permainan tenis meja adalah ....

a)

Soffball

b)

Soccer

c)

Foccer

d)

Footbal

e)

Pingpong

26.

Tinggi meja dari lantai dalam permainan tenis meja adalah ....

a)

67 cm

b)

76 cm

c)

87 cm

d)

85 cm

e)

89 cm

27.

Alat pemukul dalam permainan tenis meja dikenal dengan nama ....

a)

Glove

b)

Bet

c)

Bad

d)

Stik

e)

Raket

28.

Induk organisasi tenis meja internasional adalah

a)

FIFA

b)

IPSI

c)

ITTF

d)

PTMSI

e)

FTMI

29.

Berat bola tenis meja adalah ....

a)

2,4 gram

b)

2,5 gram

c)

2,6 gram

d)

2,7 gram

e)

2,3 gram

30.

Dalam peraturan terbaru jumlah servise seorang pemain tenis meja sebelum berpindah servise adalah ....

a)

1 kali

b)

2 kali

c)

3 kali

d)

4 kali

e)

5 kali

31.

Bola dalam permainan bulu tangkis terbuat dari....

a)

Kulit

b)

Kain

c)

Bulu

d)

Rotan

e)

Plastik

32.

Kejuaraan bulu tangkis beregu putri tingkat dunia, memperebutkan piala yang bernama....

a)

Asia Cup

b)

World Cup

c)

Uber Cup

d)

Thomas Cup

e)

All England

33.

Organisasi bulu tangkis Indonesia adalah....

a)

PASI

b)

Perbasi

c)

PBSI

d)

PBVSI

e)

PABSI

34.

Permainan bulu tangkis berasal dari Negara….

a)

Indonesia

b)

India

c)

China

d)

Amarika Serikat

e)

Inggris

35.

Menurut sejarah permainan bulu tangkis berasal dari permainan yang bernama….

a)

Poona

b)

Paana

c)

Badminton

d)

Minto

e)

Mintonette

36.

Gambar di atas menunjukkan olah raga cabang atletik pada nomor ....

a)

Lari 100 meter

b)

Lari Estafet

c)

Marathon

d)

Jalan Cepat

e)

Lari Jarak Menengah

37.

Gambar berikut menunjukkan Star yang dilakukan dalam Atletik nomor ....

a)

Jarak Pendek

b)

Jarak Menengah

c)

Estafet

d)

Merathon

38.

Gambar di atas menunjukkan olah raga Atletik, cabang ....

a)

Merathon

b)

Lari Jarah Pendek

c)

Lari Jarak Menengah

d)

Jalan cepat

39.

Star yang diperlihatkan pada gambar di atas ....

a)

Star Jongkok

b)

Star Melayang

c)

Star Jarak Menengah

d)

Star Merathon

40.

Cabang Olah Raga di atas adalah ....

a)

Lompat Jauh

b)

Lompat Tinggi

c)

Lari Gawang

d)

Senam papan

41.

Gambar olah raga pada gambar diatas adalah ....

a)

Lempar Lembing

b)

Lempar Bola

c)

Tolah Peluru

d)

Tolak Bola

e)

Lempar Cakram

42.

Olah Raga pada gambar tersebut Cabang ....

a)

Bola Basket

b)

Bola Kaki

c)

Bola Voli

d)

Lempar Bola

43.

Nama Olah Raga pada gambar diatas adalah ......

a)

Estafet

b)

Lari Gawang

c)

Lari berpasangan

d)

Merathon

44.

Nama Olah Raga pada gambar diatas adalah ....

a)

Lari Sprint

b)

Lari Estafet

c)

Lari Gawang

d)

Lari Lompat

45.

Start jongkok dinamakan juga start...

a)

Pendek

b)

Berlutut

c)

Jinjik

d)

Jingkat

e)

Bertumpu

46.

Seorang pelari akan dianggap masuk finish jika .... telah memasuki finish.

a)

Badannya

b)

Kakinya

c)

Punggungnya

d)

Tangannya

e)

Kepalanya

47.

Pelari dengan jarak 100 m sering dinamakan ….

a)

Timer

b)

Atlet

c)

Sprinter

d)

Starter

e)

Spint

48.

Ketika menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke ….

a)

Samping Kiri

b)

Depan

c)

Belakang

d)

Samping Kanan

49.

Atletik adalah ....

a)

Olahraga yang dapat melancarkan peredaran darah

b)

Gabungan dari beberapa jenis olahraga yang dikelompokan menjadi lari, lempar dan lompat

c)

Gabungan permainan olahraga yang menggunakan kekuatan syaraf

d)

Gabungan permainan yang menggunakan kekuatan otot

e)

Gabungan dari beberapa permainan bola voli, basket dan balet

50.

Berikut ini yang termasuk dari beberapa cabang olahraga Atletik antara lain ...

a)

renang, lari, dayung

b)

lompat, lari, dan tolak peluru

c)

lompat, lari, dayung dan tolak peluru

d)

mendaki, lari, dan loncat

e)

lompat, lari, lempar dan tolak

Similar Resources on Wayground

PJOK kelas 5 semester ganjil

50 questions

PJOK kelas 5 semester ganjil

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

ulangkaji pjpk

50 questions

ulangkaji pjpk

quiz

Worksheet

•

1st Grade

PAS PJOK PUTRATAMA SEM 1 .2020

50 questions

PAS PJOK PUTRATAMA SEM 1 .2020

quiz

Worksheet

•

1st Grade

UJIAN SEMESTER GANJL

50 questions

UJIAN SEMESTER GANJL

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

KUIZ PJPK TING. 4 KSSM

50 questions

KUIZ PJPK TING. 4 KSSM

quiz

Worksheet

•

1st Grade

Latihan Soal PAS IX Sem 1 PJOK

50 questions

Latihan Soal PAS IX Sem 1 PJOK

quiz

Worksheet

•

1st - 5th Grade

pjok kls VII sm ganjil 2025 ok

50 questions

pjok kls VII sm ganjil 2025 ok

quiz

Worksheet

•

1st - 7th Grade

aktivitas senam irama

50 questions

aktivitas senam irama

quiz

Worksheet

•

1st Grade