wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK KELAS 9A (21/Sept/2020)

Total questions: 20

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

warna kaostim persija adalah

a)

merah

b)

orange

c)

biru

d)

putih

2.

Club Lionel messi adalah....

a)

barcelona

b)

real madrid

c)

juventus

d)

roma

3.

Gerakan renang gaya dada seperti meniru binatang…

a)

ayam

b)

kupu-kupu

c)

katak

d)

monyet

4.

Renang gaya dada dipopulerkan oleh perenang asal…

a)

inggris

b)

italia

c)

jepang

d)

amerika

5.

Posisi renang gaya dada adalah…

a)

kepala lebih tinggi dari permukaan air

b)

sejajar dengan permukaan air

c)

kaki lebih tinggi dari permukaan air

d)

badan menyamping

6.

Gerakan kaki renang gaya dada adalah

a)

ke depan belakang secara bersamaan

b)

ke depan belakang secara bergantian

c)

naik turun secara bersamaan

d)

naik turun secara bergantian

7.

Cara pengambilan nafas renang gaya dada adalah pada saat..

a)

tangan siap didorong ke depan

b)

kaki lebih tinggi dari permukaan air

c)

badan menyamping

d)

siku mulai dibengkokkan

8.

Cara mengambil nafas/udara renang gaya dada melalui mulut dan hidung pada saat kepala…

a)

berputar ke samping

b)

ke depan belakang secara bergantian

c)

ke belakang

d)

diangkat ke atas

9.

Yang tidak termasuk gerakan renang gaya bebas di bawah ini adalah…

a)

gerakan kaki

b)

gerakan lengan

c)

gerakan memutar badan

d)

mengambil nafas

10.

Induk organisasi renang seluruh dunia adalah....

a)

FIBA

b)

FINA

c)

FIFA

d)

FITA

11.

Berikut yang bukan merupakan manfaat renang adalah ....

a)

membentuk otot

b)

menambah berat badan

c)

menambah tinggi badan

d)

melatih pernapasan

12.

Induk organisasi renang nasional adalah

a)

PASI

b)

PRSI

c)

PSSI

d)

PBVSI

13.

Apa arti dari olahraga aquatic

a)

Olahraga di air

b)

Olahraga di udara

c)

Olahraga di lapangan

d)

Olahraga di rumah

14.

Alat bantu untuk berenang bagi pemula adalah..... ?

a)

Tali

b)

Sepatu

c)

Pelampung

d)

Bola

15.

Bernapas saat berenang menggunakan ......

a)

Mulut

b)

Hidung

c)

Telinga

d)

Mata

16.

Gambar diatas merupakan gerakan kaki pada renang gaya.......

a)

Gaya Bebas

b)

Gaya punggung

c)

Gaya Kupu kupu

d)

Gaya Dada

17.

Pemain akan melakukan Kick off pada sepak bola, kecuali ....

a)

Terjadinya gol

b)

Memulai pertandingan

c)

Pinalti

d)

Mulai tambahan waktu

18.

Pukulan kebidang lapangan lawan setinggi mungkin yang mengarah jauh kegaris belakang lapangan lawan dalam permainan bulu tangkis,merupakan jenis pukulan ....

a)

drop shoot

b)

drive

c)

smash

d)

lob

19.

Arah bola yang benar hasil pukulan servis forehand panjang pada permainan bulutangkis adalah ....

a)

datar

b)

rendah

c)

melambung tingggi

d)

menyilang

20.

Tujuan pukulan servis dalam permainan bulu tangkis adalah ….

a)

Menyajikan teknik permainan

b)

Sebagai persyaratan permainan

c)

Sebagai penentu kemenangan

d)

Sebagai serangan pertama