Font size
WorksheetsPJOK SMANDA SKY XI
Total questions: 30
Worksheet time: 8mins
Tuliskan kepanjangan dari PJOK!
(a)
Aktivitas yang dilakukan sebelum memulai aktivitas olahraga dengan tujuan untuk mempersiapkan otot-otot agar tidak cidera disebut?
(a)
Olahraga Softball dalam PJOK merupakan salah satu pembelajaran bola besar.
Benar
Salah
Induk organisasi olahraga Voli nasional adalah...
(a)
Tuliskan jumlah pemain yang berada dalam lapangan pada permainan bola Voli!
(a)
Berapa panjang dan lebar lapangan voli?
18x19 meter
10x10 meter
18x9 meter
19x8 meter
Berapa jumlah point yg harus diperoleh utk memenangkan satu set permainan?
(a)
Blocking merupakan salah satu teknis dasar permainan bola Voli.
Benar
Salah
Tinggi net dalam permainan bola voli utk putra adalah ..
2,43m
2,34m
2,24m
2,42m
Teknik dasar dalam permainan voli yang dilakukan dengan melecutkan bola keatas dengan jari2 tangan disebut...
(a)
Teknik dasar dalam permainan voli utk memulai permainan disebut..
(a)
Heading merupakan salah satu teknik servis dalam permainan voli.
Benar
Salah
Pemain dengan tipe bertahan, selalu berada di garis pertahanan, mempunyai skill passing biasanya menggunakan jersey yg berbeda dgn rekan satu timnya, disebut...
Touser
Blocker
Spiker
Menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan Softball.
Benar
Salah
Pitcher dalam softball merupakan pemain yg bertugas sebagai...
Melemparkan bola
Memukul bola
Menangkap bola
Jumlah pemain dalam permainan Softball sebanyak (a) Pemain
Batter dalam softball merupakan pemain yg bertugas untuk .... bola.
Melempar
Memukul
Menangkap
Bola yang digunakan dalam softball lbih kecil dibandingkan dgn bola pada baseball.
Benar
Salah
Salah satu cabang olahraga yang dikenal sebagai induk segala macam olahraga adalah...
(a)
Loncat indah merupakan salah nomor lomba dalam cabang olahraga atletik.
Benar
Salah
Aktivitas berlari dngn kecepatan penuh pada jarak tertentu disebut...
(a)
Jarak 300 meter merupakan salah satu nomor lomba dalam sprint.
Benar
Salah
Jenis start yg digunakan dalam sprint adalah...
(a)
Aba2 bersedia, siap, mulai adalah aba2 yang digunakan dalam start jongkok!
Benar
Salah
Posisi kaki belakang yg benar saat aba2 siap adalah membentuk sudut 120-140°.
Benar
Salah
Gerakan dengan mencondongkan dada kedepan atau menjatuhkan salah satu bahu kedepan merupakan teknik gerakan saat ...
(a)
Lari estafet dilakukan oleh sebuah tim yg beranggotan 2 orang.
Benar
Salah
Benda yg digunakan saat lari estafet adalah...
Bola
Tongkat
Tali
Jenis start yg digunakan oleh pelari 2, 3 dan 4 adalah...
(a)
Tuliskan 2 teknik dalam menerima tongkat pada lari estafet!
(a)
