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WorksheetsQuiz - Ed Física - I Medio
Total questions: 20
Worksheet time: 20mins
¿Cuál es la principal causa de muerte en nuestro país?
El cáncer
La obesidad
La hipertensión
Enfermedades cardiovasculares
Nuestro plato saludable (Harvard) lo debemos acompañar de:
Ejercicios físicos y agua
Bebidas y aceites
Ejercicios y muchos carbohidratos
Aceites saludables y azúcar
El IMC es:
Índice de mortalidad
Índice de masa corporal
Índice de músculo corporal
Índice de composición corporal
1) ¿Qué es el balance energético?
Equilibrio entre la comida chatarra v/s el sedentarismo.
Balance de ejercicios realizados.
Balance de comida ingerida.
Equilibrio entre la ingesta calórica vs el gasto energético.
Los nutrientes se dividen en:
Grasas, proteínas y CHO.
Micro y macronutrientes.
Vitaminas y minerales.
Grasas y proteínas.
1) ¿Cómo puedo prevenir las ENT?
Evitando las frutas y verduras
Evitando el consumo de agua
Consumiendo café/té y comida saludable
Evitando el consumo de tabaco, comida chatarra, sedentarismo
El tratamiento de quimioterapia y radioterapia. ¿En qué enfermedad se utiliza?
Hipertensión
Diabetes
Cáncer
Obesidad
El sobrepeso y obesidad se asocia a:
Exceso de consumo de alimentos
Entorno poco seguro
Costo elevado de frutas/verduras
Todas las anteriores
¿Qué son los micronutrientes?
Vitaminas y minerales*
CHO, grasas y proteínas
Frutas y verduras
Proteína de origen vegetal o animal
¿Qué son los macronutrientes?
Vitaminas y minerales
CHO, grasas y proteínas
Frutas y verduras
Proteína de origen vegetal o animal
¿Qué significa la palabra folclor?
Unión de raíces propias de una cultura.
Conjunto de costumbre propias de un pueblo, región o país.
Es la religión de un país.
Es la música folclórica de un continente.
La vuelta inicial comienza junto con:
Paseo
Medialuna
Con la música
Escobillado
¿Cuál es el accesorio que NO puede faltar al bailar Cueca?
Sombrero
Pañuelo blanco
Cinturón o faja
Peinado de trenzas en las mujeres
¿Cuándo se realizaron los JJOO antiguos?
1986
1896
776 A.C
1894
Las mujeres podían participar de los JJOO antiguos
Si
No
¿Cada cuánto tiempo se realizan los JJOO?
Todos los años
Cada 2 años
Cada 4 años
Cada 3 años
¿Cuáles son los deportes nuevos que estarán presente en Tokio 2021?
Beisbol, goalball, taekwondo, escalada, skate.
Skate, surf, goalball, beisbol.
Surf, skate, escalada.
Escalada, skate, surf, beisbol, karate.
¿Qué es el CPI?
Comité Olímpico Internacional
Comité Federado Internacional
Comité Privado Internacional
Comité Paralímpico internacional
¿Cada cuánto tiempo se realizan los Juegos Paralímpicos?
Todos los años
Cada 2 años
Cada 4 años
Cada 3 años
¿Cuándo se realizaron los primeros Juegos Paralímpico?
1948, Londres
1904, San Luis
1960, Roma
1976, Suecia
