Font size
WorksheetsKELAS 3 ULANGAN HARIAN BAB 6
Total questions: 45
Worksheet time: 28mins
Gerak berirama disebut ... .
gerak ritmik
gerak senam
gerak bermusik
gerak menari
Posisi awal gerakan jalan di tempat mengubah arah adalah ... .
berdiri tegak
berdiri serong
menarik kaki ke atas
menarik kaki ke belakang
Pada saat jalan di tempat, posisi kaki ... .
di langkahkan
di tekuk ke belakang
di tekuk ke atas
di tekuk ke samping
Jalan di tempat menggerakan kepala, posisi kepala adalah ... .
di putar
di tundukan
di tarik
di angkat
Pandangan saat jalan di tempat ke ... .
samping
depan
belakang
atas
Dalam melakukan gerak ritmik beregu memerlukan ... .
keserasian gerak dan irama
ketepatan tujuan
kecepatan gerak
ketangkasan
Supaya lebih menyenangkan gerakan ritmik sebaiknya di iringi ... .
puisi
musik
dongeng
pantun
Lagu yang tepat untuk mengiringi gerakan ritmik adalah ... .
lagu bahagia/ceria
lagu sedih
lagu sendu
lagu religi
Kekompakan gerak dan keserasian sangat di perlukan dalam ... .
senam lantai
senam ritmik
senam ketangkasan
senam aerobik
Gerak ritmik yang di lakukan lebih dari satu orang disebut ... .
beregu
perorangan
individu
sendirian
Mengayun langkah secara beraturan adalah gerakan dasar ... .
gerak berirama
gerakan bermain ayunan
gerak berenang
gerakan berlatih
Gerakan mengayun langkah dan mengayun lengan terdapat pada latihan ... .
berenang
berendam
baris - berbaris
berlari
Supaya senam bisa di lakukan serentak, kita bisa menggunakan ... .
aba - aba
lompatan
langkah
hentakan
Gerakan mengayu lengan, mengayun langkah, dan menekuk bila digabungkan menjadi ... .
rangkaian gerak beriarama
gerkakan berjalan
tidak ada gerakan
gerakan berpasangan
Setiap gerakan berirama biasanya memakai aba - aba ... .
abjad
huruf
bilangan
cahaya
Yang disebut gerak ritmik adalah ... .
gerak serasi dan seirama
gerak melompat - lompat
gerakan loncat
gerakan menendang
Melakukan gerak melangkahkan kaki ke samping, posisi tangan... .
di depan badan
memegang pinggang
di silang ke depan
memegang kepala
Pada saat melangkah kaki serong, posisi badan ... .
berdiri lurus
berdiri tegak
berdiri menyerong
berdiri miring
Pada saat melangkah serong, kaki di langkahkan ... .
1 kali
2 kali
3 kali
4 kali
melangkah membentuk segitiga, posisi gerakan langkah ... .
samping
depan
membentuk segitiga
belakang
Senam ritmik di iringi ... .
pantun
puisi
musik
teriakan
Sebelum melakukan senam inti sebaiknya di lakukan ... .
pendinginan
pemanasan
pendahuluan
pelemasan
Dalam melakukan senam kita harus selalu ... .
malas
bersemangat
loyo
acuh
Jika rajin melakukan senam tubuh akan menjadi
lelah
lemas
lesu
segar
Saat jalan di tempat, lutut ... .
di tekuk
lemas
di putar
kaku
Gerak ritmik di sebut juga gerak ... .
gerak senam
gerak menari
gerak berirama
gerak melangkah
Agar meriah sebaiknya gerakk ritmik di lakukan bersama - sama dengan iringan ... .
teriakan
pantun
tangisan
musik
Hitungan bisa di pakai dalam latihan gerak ... .
senam irama
senam ketangkasan
senam kelincahan
senam lantai
Gerakan ritmik dapat di lakukan dengan menggunakan musik dan ... .
pantun
hitungan
huruf
teriakan
Gerak ritmik bertujuan untuk melatih ... .
keserasian
kecepatan
kelincahan
keindahan
Gerak ritmik dapat dilakukan, baik secara mandiri maupun secara ... .
pribadi
individu
sendiri
beregu
Posisi kaki pada saat melakukan gerak dasar mengayun adalah ... .
diam
melangkah
di tekuk
di lipat
Pada saat melakukan gerak menekuk lutut, pandangan ... .
ke depan
ke samping
ke kanan
ke atas
Gerakan menekuk lutut di lakukan sampai lutut membentuk sudut ... .
10 derajat
45 derajat
95 derajat
100 derajat
Tujuan penggunaan aba - aba atau musik dalam gerak ritmik adalah ... .
agar serasi
agar enak
agar nyaman
agar sehat
( Pilih 2 Jawaban)
apa yang di maksud gerak berirama ... .
gerak ritmik
gerak joged
gerak menari
gerak dengan hitungan
(Pilih 2 Jawaban)
Mengapa gerak berirama harus mengikuti ketentuan hitungan gerak tertentu ... .
agar lebih cepat
agar serasi
agar kompak
agar cepat selesai
(Pilih 2 Jawaban )
Senam dengan iringan musik dan senam dengan iringan ketukan di sebut juga dengan ... .
senam ritmik
senam irama
senam ketangkasan
senam lantai
( Pilih 2 jawaban )
Apa yang harus di lakukan agar senam beregu dapat di lakukan dengan kompak ... .
bergurau dengan teman
ngomong dengan teman
mendengarkan musiknya
mendengarkan aba - aba
( Pilih 3 Jawaban)
Sebutkan tiga macam senam yang kamu ketahui ...
senam ritmik
senam ketangkasan
senam joged
senam aerobik
( Pilih 2 Jawaban )
bagaimana sikap tubuh saat melakukan gerak berirama ... .
tegak lurus
rilex
tiduran
bebas
( Pilih 3 Jawaban )
bagaimana cara melakukan gerakan melangkahkan kaki ke samping ... .
gerakan awal berdiri pandangan ke depan
telapak tangan memegang pinggang
langkahkan kaki dan rapatkan ke samping
melompat dengan ke dua kaki
( Pilih 2 Jawaban )
Sebutkan macam - macam gerakan menekuk lutut dalam aktifitas senam irama ... .
menekuk dua lutut bersamaan
menekuk lutut kanan/kiri ke belakang bergantian
menekuk lutut kanan/kiri ke depan bergantian
menekuk siku kanan/kiri ke belakang bergantian
( pilih 2 jawaban )
apa tujuan dari pemanasan sebelum menekuk lutut ?
agar tidak cidera
agar kaku
agar lemas
agar terasa sakit
( Pilih 3 Jawaban )
bagaimana cara melakukan gerakan melangkahkan kaki membentuk segitiga ?
gerakan awal berdiri
pandangan lurus
kaki tidak melangkah
telapak tangan memegang pinggang
