NEW
Font size
WorksheetsSoal PJOK kelas 3
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Saat lari cepat, kaki melangkah dengan ....
Cepat
Halus
Keras
Lambat
Pada waktu lari, kedua tangan ....
Diluruskan
Diayunkan
Diputar
Direntangkan
Olahraga lari membuat otot kaki menjadi ....
Besar
Kuat
Kecil
Lemas
Bila kita rutin melakukan olahraga badan kita menjadi ....
Besar
Kurus
Gemuk
Sehat
Men-dribble bola pada olahraga bola basket, jarjari tangan sebaiknya ....
Tertutup
Terbuka
Mengepalkan
Menggenggam
Irama musik untuk mengiringi senam irama bersifat ....
Sendu
Sedih
Balada
Riang gembira
Yang bukan termasuk kegiatan olahraga adalah ....
Aba-aba
Lari
Gerak jalan
Senam
Berjalan kedepan termasuk gerakan. . .
Lokomotor
Non lokomotor
Manipulatif
Kombinasi
Naik turun tangga melatih otot. . .
Tangan
Kaki
Perut
Badan
Gambar tersebut Anak sedang melakukan....
Meliukan kaki
Meliukan badan
Meliukan tangan
Meliukan kepala
mendorong tembok melatih kekuatan otot ....
leher
bahu
kaki
pinggang
latihan gerakan mendorong sebaiknya dengan teman yang ...
seagama
lebih kecil
lebih besar
seimbang
pada gerakan tarik - menarik tangan kanan, posisi kaki kanan....
di depan
di belakang
di kiri
di kanan
lari di tempat sambil bertepuk tangan melatih ....
daya tahan
kelenturan
kelincahan
ketepatan
saat lompat dan berputar 180 derajat, posisi badan ....
berdiri tegak
bungkuk
miring ke kiri
miring ke kanan
Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...
Satu..... Dua..... Tiga.....
Siap-siap, Mulai
Bersedia, Mulai
Bersedia, Siap, Yak
Teknik dasar dalam lari jarak pendek yaitu, kecuali ....
Start
Melayang
Sikap tubuh saat lari
Sikap tubuh saat mencapai garis finish
Sikap badan saat berlari yaitu ....
Condong ke depan
Condong ke belakang
Menunduk
Tegak
Tahapan dalam lompat jauh yaitu ....
Awalan, Inti, Akhiran
Pemanasan, Inti, Pendinginan
Awalan, Tolakan, Melayang, Pendaratan
Awalan, Melayang, Pendaratan
Dalam permainan bola kasti lebih mengutamakan hal –hal berikut,kecuali....
egois
kerja sama
kegembiraan
kecerdikan
